剧情简介
立夏节气 食补方子请收好
当南国(😷)的阳光愈发炽烈，芒果也迎来了(😝)它的高光时刻。金黄色的外皮，散发出浓郁的热带香(🔐)气，让人闻之便心生向往。切开芒果，一口咬下，浓郁的(〰)甜味伴随(suí )着特有的热带(dài )果(🎤)香瞬间在口(kǒu )中弥漫开来。
从千年小(xiǎo )渔村摇(👟)身一变(biàn )，成为如今的国家级旅(😅)游休闲街区，云南大理双廊有着霸王鞭的热闹，三道(😼)茶的韵味，还有着农民画社的人(🤴)情，苍洱风光的震撼……还有更多的人间烟火，只等(👃)您来到这里，自己去细细品味。
去年10月，叠叠沟(gō(🍂)u )自然保护区首(shǒu )次发现华北豹(✉)(bào )的身影，半年(nián )多时间，华北(běi )豹不仅安家落(luò )户(🦀)，还实现了繁衍子嗣，不仅证明六(🍆)盘山华北豹种群正在向外围扩散，也证明了这里的(☕)生态环境适宜华北豹的生存繁衍。
立夏养生 重在“养心”
图片来源：中国垒(🥐)球协会微信公众号
开设创新课程
立夏后(🎚)，气温(wēn )逐渐升高，紫(zǐ )外线也较(🚻)强。因此，运动时(shí )间最好选择在(zài )清晨或傍晚、选(✔)择不剧烈的运动。这样可以避免(🍤)强紫外线对皮肤和身体造成损害，同时减少中暑的(🙇)风险。
作为杨梅发源地之一的云贵高原，这里的杨梅也独具一格。大火炭梅就是(🚅)云贵地区的著名品种。这种杨(yáng )梅个头很大，跟火炭(🍆)一样黑(hēi )红，肉质丰满(mǎn )，甜味浓(🌚)厚。在昆明周边的(de )石屏、富民等地和西部的大理、(✨)腾冲一带都有分布。有意思的是(🛤)，云南人吃杨梅，有时还会蘸辣椒粉，让辣与酸甜奇妙(🔽)融合，别具风味。
“五一”假期期间，山西省新绛县组织数百名志愿者在绛(jiàng )州古城(🏐)开展志(zhì )愿服务。其中(zhōng )，多个“亲子(zǐ )家庭”志愿者(zhě(🌥) )成为释放绛州(zhōu )温情的亮丽风(🎤)(fēng )景线。
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