剧情简介
“运动是良药”的说法由来已久，坚持运动有助于激(jī )发和(✝)改善免疫力。人群统计研究显示，经常锻炼(💀)的人，细胞免疫功能明显(xiǎn )优(yō(🥃)u )于(yú )那些不运动的人。因此，坚持(🔄)运动的人，身体免疫力更好，也更(🔊)不容易生病。
朱超敬的本职(🏣)工作是西安一家培训机构的音(🖌)乐老师，周(zhōu )一(yī )是一周中为数不多的休息时间，过去几年里，她都把这一天留给(gěi )了上三清小学的(🏟)孩子们。
5月5日，来自泰国的Salaon Fhahtn即将搭乘航(🌗)班回国，她说(shuō )，“这是我第一次和(🦊)朋友一起来中国，行前做足了功(🚊)课，云南、北京、四川……该打(📺)卡的地方一个都没落下。下次来(🕚)争取走遍中国更多地方。”
1989年(🌔)出生的北京市东城区环境卫生服务中心时传祥所三八女子(zǐ )班班长李萌，是一名抽粪女工，刚加入(🍍)时传祥所三八女子班时只有20岁。上(shàng )班(bā(🎵)n )第(dì )一天，有人笑着问她：“干得(✨)了这又脏又累的活吗？”她不假(🦕)思索地说：“能！”“当时的班长给我(🌰)讲了一个故事：有一次，某胡同(🎖)的公(gōng )厕(cè )下水管道被压塌了(🔽)，形成了粪坑，于是，班长就带队一桶一桶把(bǎ )破裂管道里面的污水掏了出来。我听完后特别震惊。”李萌(🌁)回忆。
而(ér )对(duì )朱(zhū )超敬来说，这一路上是工作之余的小小放松，是回(😇)娘家的点点温暖。歌声里，孩子们(🕦)的一张张笑脸，课堂外，大家的一(⛅)次次关心，也成了(le )她(tā )每(měi )周一(✡)次的期待。小时候为了自己的音(♏)乐梦想，朱超敬不嫌苦累(lèi )，背着琴往城里去，如今，为了点亮更多孩子们的音乐梦，她又不辞辛苦(kǔ )，带(dài )着乐器往乡下跑。就像她说的那样，这段双向奔赴的音乐奇缘，本身就是(🕗)一部彼此成就的动人乐章。
(📯)造血：产业落地激活山林价值(👀)
朱(zhū )超敬和上三清小学结(💩)缘，是2019年一次偶然的机会。学校的(🈷)音乐老(lǎo )师梁彦鹏购买了一架电子琴需要调试，辗转找到了朱超敬。
坚持运动(dòng )的(de )人(rén )骨骼、关节都会比从不运动的人更好。经常运动可以改善骨的血液循环，加强骨(❗)的新陈代谢，使骨径增粗、肌质(🔴)增厚、骨质的排列规则、整(zhě(🦇)ng )齐(qí )。随着骨形态结构的良好变(🍛)化，骨的抗折、抗弯、抗压缩等(🔖)骨(gǔ )骼强度方面的能力大幅提(🚪)高。
中共西盟县委副书记、县人民政府县长张(zhāng )光(guāng )魁介绍，“共产党怎样说，阿佤人民怎样做”的铮铮誓言，在西盟融入血液、代代相传，如(🚪)今的西盟正如歌中所描绘的一(📇)样“各族人民团(tuán )结(jié )紧(jǐn )向前(🤫)进，道路越走越宽阔”。
除了上(🦈)课，朱超敬还和学校配合，积极为(🥕)学生创造展示自我的舞台，每次(⛲)准备演出，她都忙前忙后，乐(lè )此(cǐ )不疲。
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