安阳市文物考古研究院保管修复中心(🏚)(xīn )副主任胡玉君介绍(shào ),这座建(😛)造于隋开(kāi )皇十年(590年)的夫妻合(🥈)(hé )葬墓,由墓道、甬(yǒng )道、墓门、墓室及(jí )石棺床等部分构成,2020年在安阳被发现,并入选“2020丝绸之路文化(🔷)遗产十大考古发现”。
油桃:(🔆)光滑诱人的“脆甜小可爱”
中(😂)国工程院院士、全国中医运动医学中心主任 朱立国:我们的(de )心率一(👆)般在中度训(xùn )练中有一个上限(💕)和(hé )下限,简单的公式(shì )是,上限(🈴)是220减去年(nián )龄,再乘以60%,达到(dào )这种心率才起到锻炼的目标。上限尽量不要超过220减去年龄,再乘以70%。
中(🚊)国工程院院士 张伯礼:不对,往(🤝)往运动以后我们大量出汗,这种(㊗)情况属于阳气外泄,如果这时洗(xǐ )冷水澡,毛孔紧急(jí )闭塞,人体内积热(😧)(rè )排不出来,体表血(xuè )液循环血(💙)管闭塞收(shōu )缩,造成供血障碍(à(😣)i ),脑袋眩晕。个别(bié )情况大汗后冷(🚞)水一激,产生休克。所以应该运动以后让汗出一会儿,然后用温水洗澡,解(🏕)乏又健身。
立夏“养心”饮食有(😅)三宜
从文物展到数字化展(🕢)览,风格不同的(de )展览满足了不同层(céng )次观众的需求。“五一”期间,辽博(bó )展(🍵)出的展览包括《简述中国——甘(🚶)肃(sù )出土汉简精品展》《漫步美中(🎻)——古罗马时期女性主题文物(🎃)展》以及《唐宋风华——数字画境中的艺术世界》等。
监控视频中,两只(🌝)小豹十分欢脱,对周边环境充满(✋)了好奇,母豹紧随其(qí )后,生怕自(🆕)己的孩(hái )子遇到危险。看着(zhe )母豹带娃憔悴的身(shēn )影,有网友戏评:“这不就是假期出(chū )游的我们吗?快(👳)乐的娃,疲惫的妈。”
立夏的水(🦉)果不能没有枇杷。它与樱桃、梅(❎)子并称为“果中三友”。古语道:“五月枇杷满树金”金黄的枇杷挂满枝头,看(📓)着就惹人喜爱。与众不同(tóng )的是(🚅),枇杷除了是(shì )种水果,它还有润(📑)(rùn )肺、止咳等功能,是“药食同源果”,也常出现在文人(rén )墨客的画作中。
立夏时节,正是南国荔枝渐次(🥛)成熟的好时光。从“日啖荔枝三百(🚜)颗,不辞长作岭南人”的诗句中,足(🈚)见人们对荔枝的喜爱之情。
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