明(😣)天(5月5日)是二十四节气中的立夏,自此就进入了夏天(✡)。立夏是夏季的(de )第一个节气,中医认(rèn )为“夏气与心气(🛠)相通”,顺时养生,立夏之(🌫)后更要注意“养心”。
发布会现场。禹(yǔ )瑞斋 摄
(📵)图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出(🍧)现(xiàn )场。云南师范大学艺(yì )术学院 供图
立夏(xià )的水果不能没有枇杷(🌵)。它与樱桃、梅子并称为“果中三友”。古语(yǔ )道:“五月(✅)枇杷满树(shù )金”金黄的枇杷挂满枝头,看着就惹人喜(📶)爱。与众不同的是,枇杷(🕺)(pá )除了是种水果,它还(hái )有润肺、止咳等功能,是“药(💦)食同源果”,也常出现在文人墨客的画作中。
游客(⏪)在(zài )老巷子景区非遗(🔢)园打(dǎ )卡留念。石羽佳 摄
文献记载,南北朝和隋(💱)唐时期,陇西在联通(tōng )西域与中原经济文化(huà )往来(🚏)中曾发挥着重要作用,有大量来自西域的波斯、粟(🗣)特、龟兹胡(hú )人定居(🚱)于此,从事中(zhōng )转贸易,祆教在当地被广泛传播。
(🌚)游客在老巷子景区非遗园打卡留念。石羽佳 摄
(🚠)中国工程院院士 张(zhā(📢)ng )伯礼:利用酷暑不想吃东西快速降体重,对人是有(📆)伤害的。减肥调(diào )控饮食是一个方面,还要配合合理(🍭)膳食,营养充足,结合适量运动,综合调理。仅仅靠(kào )不吃饭来减肥,对身(shēn )体(🍳)健康是不利的。
立夏节气 合理运动不过量
(🐰)“整个剧目中,我最喜欢《泡茶馆(guǎn )》这一幕。”云南大(dà )学(🚧)学生马东称,演员们风(📌)趣幽默又很接地气的表演把西南联大师生(shēng )融入(🚐)当地风土,适应(yīng )乡情民俗,与父老乡亲们和谐的生(🌎)活舞台化了。“这就是用青春语(yǔ )态讲述青春故事的具(jù )象化表达。”
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