运动后洗冷水澡既可降(🌾)(jiàng )温,也能健体强身,这样做对吗(👢)?
总台央视记者 张春玲:(🌲)在深圳光明区,2000亩(mǔ )的玉米地都(💮)已经成熟了,这次我的工作当中有了一个新搭子——采摘小车。
北京科技大学便是实践者之一。该校依托(tuō )自身扎实的学科背景与丰富(🧠)的教学资源(yuán ),向新能源汽车领(♑)域进军,在校内开设“智能网联汽(🍹)车信息技术”微专业。该专(zhuān )业强(🙂)调跨学科融合,课程体系涵盖信(🔌)息技(jì )术领域及智能汽车领域(🤺)相关的基础及前沿知识,致力于培养多领域复合型应用型(xíng )人才。为更好开展专业课程,学校与北汽(qì )福田公司合作,共建“智能网联汽车通(tō(♐)ng )信与感知联合实验室”。依托这一(🌅)实验室(shì ),学生们有机会参与实(♌)际项目,获得宝(bǎo )贵的实践经验(🕔),实现人才培养与行业需求(qiú )紧(🎺)密结合。
图片来源:利物浦(🚓)俱乐部社交媒体
立夏的水果不能没有枇杷(pá )。它与樱桃、梅子并称为“果中三友”。古语道:“五月枇杷满树金”金黄的枇(pí )杷挂满枝头,看着(🥇)就惹人喜爱。与众不同(tóng )的是,枇(🔜)杷除了是种水果,它还有润肺(fè(💂)i )、止咳等功能,是“药食同源果”,也(🙁)常(cháng )出现在文人墨客的画作中(🎈)。
中国工(gōng )程院院士、全国(🕛)中医运动医学中心主任 朱(zhū )立(🌎)国:我们的心率一般在中度训练中有一(yī )个上限和下限,简单的公式是,上限是(shì )220减去年龄,再乘以60%,达到这种(🏹)心率才起到(dào )锻炼的目标。上限(📔)尽量不要超过220减去年(nián )龄,再乘(🏔)以70%。
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