(🌉) “早些年这里山高路远,别说开车,人走都费劲,如今大不(🦔)一样(🔫)了。”站在新落成的木质观景台(tái )上,联盟村党总支书记、(🍏)村委(wěi )会主任徐浩感慨说。
就是(shì )这样一节临时起意的(⏰)音乐课,让朱超敬和上三清小学的孩子(zǐ )们,开启了一段长达(🍠)六年的音(yīn )乐旅程。
勐啊口岸是普洱市与缅甸之间通关(🧛)流量最大的口岸,今年1月1日至5月5日,累计查验出入境人员(🏭)656468人次(😏),同比上升76.77%。(完) 近日,云南省红河哈尼族彝族(zú )自治(🛐)州石屏县异龙湖畔的神黄(huáng )豆花迎来盛花期,一团团、一(yī(🧙) )簇簇粉色的花朵如云似霞,将(jiāng )湖畔装点成一片浪漫的粉色(🕌)梦(mèng )境,随风摇曳。“五一”假期(qī ),这片绝美的粉色花海成市(🐐)民游(👚)客打卡的网红地。图为市民在异龙湖畔的神黄豆花下打(🏆)卡拍(🥂)照。徐俊 摄(shè )
“我的家乡五峰交通不便(biàn ),出行比较困(🕧)难。于是我决定(dìng )免费帮乡亲们带货,没承想,这一带就是将近(🍽)20年。”邓兰舟(zhōu )腼腆地说。近20年中,从米、面(miàn )、油、盐到肥料、(💡)种子、农具(jù )等,他为沿路村民免费捎带物资10万余件,服(👢)务了(🔳)山里8000多名村民。
支教六年
一个多小时的路程,朱(🛐)超敬已经跑了几百趟,午饭(fàn )后,她的音乐课开始了。
朱超(💦)敬老师的到来,让上三清(qīng )小学原本较为薄弱的音乐教育(yù(💿) )得到了有力补充,一次临时起(qǐ )意的音乐课,让她在家乡小学(🍄)(xué )扎下了根,也种下了梦。每周往返一百六十多公里,坚持(🙁)六年(👯)不容易,但为了孩子们一周的盼望,朱老师一直在路上。
(🍮) 想要保持(chí )气血充足、提高免疫力,建议(yì )做到:“起居有(😜)常、饮食有节(jiē )、运动有度、情志有衡”。做(zuò )好这“三个一”,帮(🏍)你把气血(xuè )补回来↓↓
如今的李萌,闲暇之余会为群众(🧢)砌花台、栽花架,还会去养老院义务服务。“能做一些力所(🌻)能及(🎦)的事情,能帮助更多群众,我觉得就是劳模精神在(zài )群众(🗿)心中最好的诠释。”她说(shuō )。
中医有一个有名的补血(xuè )方—(🎡)—当归补血汤,由黄芪和(hé )当归两味药以5:1的比例组成,其(qí )中(🛺)当归补血活血,黄芪益气以(yǐ )生血,适用于气血两虚的人群。
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