(🤜) 进入立夏后,作息应适当调整,宜晚睡早起,中午适当午睡,以助消(😌)除(chú )疲劳,养(🆙)足心气;日常应尽量保持(chí )心态平和、精神放松,静养身心才能(📮)更好地养护(✅)心气。
7岁的郭梓硕(shuò )跟着妈妈杨碧云在绛州署景区广场(chǎng )清(🖌)理杂物。 (💇)陆祁国 摄
立夏过(guò )后,天气转暖,温度逐渐升高,阳(yáng )气渐旺。人(🧙)们有时会感觉到心烦意乱,失眠上火。一旦心火过旺,人就(jiù )容易感到燥热,甚至(🈶)降低免疫力,让疾病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳,养生防(🚻)病呢?这个(📜)食补(bǔ )的方子请收好。
桑葚:乌黑闪(shǎn )耀的“健康精灵”
作(🔘)为中国东北(🦅)(běi )地区唯一的邮轮母港,大连正吸引(yǐn )越来越多中外游客的目光(🤰),不仅入(rù )境游态势火热,出境游市场同样呈现(xiàn )出繁荣景象。
范戴克、萨(🚅)拉赫(hè )、阿里松等核心球员整个赛季都保持了出色的状态,这是(🌺)利物浦能够(👂)在(zài )积分榜上大幅甩开其他球队的重要(yào )因素。以萨拉赫为例,截(🎫)至目前他已(🏖)在本赛季英超中交出了27球+18助攻的恐(kǒng )怖数据,双榜排名第一。如果(🛫)不是(shì )利物(🎨)浦在欧冠联赛中出局较早,他必(bì )定是今年金球奖的第一候选。
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