剧情简介
选择合适的(de )时间和强度运动
(🎲) (🐁)从北方到南方，立夏时节的中国，处处都(dōu )是瓜果飘香。这些(😰)应季水果不仅满足了我们的味蕾，更凝聚着(zhe )一方水土的滋养(🤘)和果农的辛勤付出。这个立夏，不妨就让这份(fèn )自然的馈赠(⬇)，伴(🐓)我们一同开启元气(qì )满满的夏天！(策划/王峥 设计(jì )/任成英(🦋)) 朝“问”健康丨立夏(xià )节气如何养生更“养心”？运动贴士(⏸) 食补方子请收好
据考(kǎo )证，早在唐朝中后期，西瓜就已(🔋)经开始传入新疆地区，并有了(le )相当规模的发展。立夏节气，正是(🥞)新疆西瓜陆续上市的时节。新疆漫长的日照时间赋予了当(👥)地(✍)西(xī )瓜充足的光照，有利于糖分(fèn )的积累；巨大的昼夜温(🥓)差则让糖分(fèn )得以更好地锁在果实里。因此新疆的西瓜个头(📍)硕大、外皮翠绿(lǜ )，尤其以超高的甜度、细腻的沙瓤和独(📪)特的风味享誉全国。
5月4日，2025年世界泳联跳水世界杯总决赛(🐨)男子十米跳台比赛在国(guó )家游泳中心“水立方”举行，中国(guó(💜) )队(🛬)选手朱子锋获得冠军。图(tú )为朱子锋在比赛中。 中新社记(🏟)者(zhě ) 蒋启明 摄
固原市非物质文化遗产剪纸项目代表性(🍱)传承人杨(yáng )国权的剪纸工作室坐落在老巷子景区内，店内(🔥)精美的剪纸作品(pǐn )吸引游客驻足欣赏。作为土生土长的隆德(🎋)人，杨国权一直用剪(jiǎn )纸记录着宁夏南部山区发展的变化(😺)(huà(🥡) )。
本赛季开始前，曼城(chéng )、阿森纳、利物浦被视为夺冠(📠)三大(dà )热门，其中曼城的呼声最高。但由于新科金球先生罗德(🌄)里早早(zǎo )赛季报销，中场核心德布劳内伤愈后又迟迟未能(📅)找回最佳状态(tài )，作为卫冕冠军的曼城在联赛上半程就已经(🌫)掉队。
哈密瓜(guā )：新疆的甜蜜瑰宝
获益于湿润(rù(🌛)n )的(🧚)气候和充足的阳光，四川(chuān )的桑葚果实饱满，口感甜糯，特别(💇)(bié )是四川盆地一带，桑树种植广泛，为桑葚的生长提供了良好(👌)的(de )环境。如果谁家附近有棵桑树，那小朋友们少不了会拿着(📄)竹竿(gān )、挎着篮子去摘桑葚，手指头被染(rǎn )得紫黑紫黑的，心(💻)里却是蜜(mì )一样甜。
邮轮旅游作为休闲度(dù )假的高端(🚭)旅(🛹)游业态，已成为(wéi )旅游城市产业发达、经济繁荣的重(chóng )要(😥)标志。近年来，随着中国进一步放宽优化外国人过境免签等(dě(🍼)ng )政策，推出离境退税“即买即退”等便利举措，吸引众多外籍(jí(🔲) )旅(⛴)客来中国旅游，国际邮轮航线也(yě )加快恢复。
图片来源(🙈)：英超联赛社交媒体
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