(🎑) “春夏(🎫)养阳”,夏季虽炎(yán )热,饮食宜(yí )温暖,少食冷饮、冰镇瓜果,以免损伤(🤡)脾阳。
(🎊) 从北方到南方,立夏时节的中国,处处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅(🐭)满足了我们的味蕾,更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤付出。这个立(🚣)夏,不妨(🍕)就让这(zhè )份自然的馈(kuì )赠,伴我们(men )一同开启元(yuán )气满满的夏(xià )天(💮)!(策划/王(🏝)(wáng )峥 设计/任成(chéng )英) 朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”?运动(🏷)贴士 食补方子请收好
老街依山而建,层层叠叠,被称为“爬坡上坎的老(🌡)重庆缩影”。
进入立夏后,作息应适当调整,宜晚睡早起,中午适当午(wǔ )睡(🧣),以助消(🌿)(xiāo )除疲劳,养(yǎng )足心气;日(rì )常应尽量保(bǎo )持心态平和(hé )、精神(🛅)放松,静(🚞)养身心才能更好地养护心气。
在众多桃子品种中,油桃以其光滑无毛(🥟)的外表独树一帜,显得格外清爽诱人。咬一口,口感清脆,汁水充沛,甜度适中(🎓),没有传统桃子的绒毛困扰,吃起来更加方便畅快。
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