患有严重心血管(🌻)疾病的人。对于不稳定性冠心病、未控制的高血压(yā )、严重的心律不齐等疾病(bìng )患者来说,长跑会(🔑)加重心(xīn )脏负担,导致心肌梗死或猝死等不良事件的发生风险增加。一位未接受规范治(zhì )疗的冠心(🏾)病患者在没有医(yī )生指导的情况下参加长跑(pǎo ),结果在跑步过程中突发心肌梗死,最终不幸去世。这(🕸)类患者应避免长跑,以(yǐ )免危及生命。经规范治疗(liáo )后病情稳定的患者,需要(yào )在医生指导下开始运(🍎)动。
马拉松对身体耐力、体能要求极高,需要跑者做好充分准备。跑者在进行(háng )第一场马拉松比(🌡)赛前,需(xū )要进行长时间、系统性的(de )训练,以提高耐力和运动能力。
中新社记者 门睿
海洋性(🛺)冰川调查虽然(rán )难度最大,但它是一种珍(zhēn )贵的固态淡水资源。在这(zhè )次的海洋性冰川调查工作中(🎫),第一项就是计算出固态冰的储量,摸清冰川“家底”。同时,海洋性冰川(chuān )对全球气候变化非常敏感(gǎn ),更(📗)是全球水循环和气候(hòu )调节的重要参与者。通过探测海洋性冰川,可以更好地理解全球气候变化的(🦖)过(guò )程和趋势,为应对气候变(biàn )化提供科学依据。
目(mù )前,养老规划师职业准入门槛较低,从业人(🐒)员素质也参差不齐,部分企业以高薪为诱饵,套路和乱象频(pín )频,致使行业鱼龙混杂。这些乱象不仅消(📮)磨了社会(huì )信任,还可能加剧老年人对养老服务的抵触心理,违背了养老规划师职业的初(chū )衷。那么(💇),合规的养老规(guī )划师究竟应该是什么样的(de )?
中国青年报(ID:zqbcyol 整理:陈茜)
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