剧情简介
能长跑就能跑马拉松吗
乌鲁木(mù )齐大巴扎(zhā )景区综合服务中心主任白昀剑说，景区通过打造特色街区彰显文化特色(sè )，搭建多(duō )元载体激发文化活力，丰富活动(😬)内容营造文化氛围(🕛)。
哪些人不适合(🕶)(hé )长跑
“巴扎是(🕘)集市的意思，但这里(♎)呈现出的精(jīng )彩，可(👄)不仅仅是一个普通集市。”上海游客郭可怡“打卡”大巴扎景区(qū )前，已在(zài )社交平台搜索不少攻略，除种类繁多的美食、商品外，她更关注各类文(wén )化演艺活(huó )动、“非遗”展示等。
大巴扎景区现有1000多家商(🦗)户，经营者有汉族、(✌)维吾尔族、回族、(🌂)哈萨克族、蒙古族(😰)、柯尔克孜族(zú )等(📙)16个民族。“我们积极创(💦)造各民族互嵌发展的商业环境，通过创新消费(fèi )场景，提(tí )升就业服务等，使各族群众享受到了旅游红利。”白昀剑说。
“夏(xià )天时，店(diàn )里一天最多接待六七十名顾客。”旅拍店“新疆人的房子”相关负责人(ré(🔁)n )阿玛努拉·阿卜杜(🌜)热扎克说，大巴扎景(🔥)区的消费场(chǎng )景不(🧙)断迭代升级，“流量”变(📲)为“留量”。
虽然长(😟)跑和马拉松都属(shǔ(🏚) )于耐力运(yùn )动，但两者有显著的不同。从距离上看，马拉松的标准距离为42.195公里，而(ér )长跑一般(bān )是指跑5公里、10公里或20公里。马拉松是一场持久的挑战，要求跑者在数小(xiǎo )时内保持(chí )稳定的运动状态，需要更(💟)高的耐力储备和(hé(🐍) )体力支持。相对于马(🏡)拉松来说，长跑赛程(⌚)较短，对跑者的体能(🔅)要求较低(dī )。所以，能(❌)长跑并不意味着能跑马拉松。
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