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假期里(lǐ ),你有没有赖床、玩手机?中医认为,“久卧伤气(📉)、久坐伤肉”,休(🗾)息日久躺不动,其实很伤(shāng )气血。
4月30日,庆祝大会上方阵表演。黄兴鸿 摄
所以,先运动起来(🎏)最重要!也许一(😩)天、两天看不到变化,但积年累月地坚持下去,你一定会拥有更健康的身体,更愉(💳)悦的心情,更强(🤞)(qiáng )大的精神。
勐啊口岸是普洱市与缅甸之间通关流量最大的口岸,今年1月1日(🎋)至5月5日,累计查(🎰)(chá )验出入境人员656468人次,同比上升76.77%。(完) 近日,云南省红河哈尼族彝族自治州石(🔸)屏县异龙湖畔(❕)(pàn )的神黄豆花(🎡)迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉(👂)色(sè )梦境,随风(♓)摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为市民在(zài )异(🏯)龙湖畔的神黄(😙)豆花下打卡拍照。徐俊 摄
建议:平时喝温水,少吃寒凉、油腻、辛辣的食(shí(❕) )物。
“人虽渺(📑)小,但心可以无限广阔。”正在执行任务的神舟二十号航天员王杰的话,道(dào )出了当代青年的大志(🈴)气、大胸怀与(🙃)大能量。与祖国共进、与时代同行,“强国有我”的时代新(xīn )人,必将接续奋斗、凯歌(📙)前行,用青春之(🐸)我创造青春之中国、青春之民族。(李洪兴)
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一个多小时的路(🛶)程,朱超敬已经(🍖)跑了几百趟,午饭后,她的音乐课开始了。
“5月3日(rì )有万人下河捉鱼活动,我带家人一起来旅游(🔞),感受热闹的节(🛁)日氛围。”来自缅甸的游客李依惹(rě )介绍,从她家到孟连县城,特别便捷。
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