4月28日,辽宁省政府(🧜)新(xīn )闻办召开的发布会现场。李晛 摄
作(zuò )者 时文枝
立夏过后,天气转暖,温(📻)(wēn )度逐渐升高,阳气渐旺。人(🥠)们有时会感觉到心烦意乱(🗨),失眠上火。一旦心火过旺,人就容易感到燥热,甚至降低免疫力,让疾(jí )病趁虚而入。立夏节气如何运用传(chuán )统药(🌫)膳,养生防病呢?这个食补(🥨)的方子请收(shōu )好。
立夏(🍍)养生 重在“养心”
立(lì )夏“养心”饮食有三宜
图为演员们(men )排练《西南联大》剧目现(🚙)场。云南师范大学艺术学院(😱) 供图
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