后来,朱超敬又陆续(xù )带来了更多的乐器,根据孩子们的喜好,分门别类授课。
近日,云(yún )南省红河哈(🏧)尼族彝族自治州(🚿)石屏县异龙湖畔(🥂)的神黄豆花迎来(🏫)盛花期,一(yī )团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦(mèng )境,随风摇曳。“五一”假期(🐵),这片绝美的粉色(😀)花海成市民游客(🍶)打卡的(de )网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐(xú )俊 摄
朱超敬:我觉得每个星期来就教(🚡)一首歌,也没有太(📍)大的意义(yì ),我想(🍍)能不能给孩子们捐一点乐器。二十个非洲鼓,一架钢琴,刚开始(shǐ )就是非洲鼓和钢琴,我们就开始上课了。
(🦆)4月30日,庆祝大会上(🔏)方阵表(biǎo )演。黄兴(🚡)鸿 摄
还是加速衰老的催化剂?
2023年一项发表在《科学(xué )报(bào )告》期刊上的研究发现,“有氧运动”和“阻力训练”均可显著改(🏡)善(shàn )皮(pí )肤衰老(🔍)状态。该研究坚持(⬛)运动,皮肤的弹性增加、松弛减低,具体表(biǎo )现为胶原蛋白和弹力蛋白的合成增加,改善了皮肤的弹性和紧(😠)致度,这(zhè )些都是(🤣)皮肤重新焕发活(🛩)力的标志。
一个多小时的路程,朱超敬已(yǐ )经(jīng )跑了几百趟,午饭后,她的音乐课开始了。
六年时间里,朱超敬(jìng )不(bú )只(🔖)给孩子们带来了(💎)音乐知识,课堂内(😝)外,她和小朋友们无话不谈,尽(jìn )力去解决他们成长过程中的小烦恼。
气血充足:夜晚入睡快、睡(shuì )眠(🥤)(mián )稳、呼吸均匀(🐫),可以睡到自然醒(🍜)。
朱超敬的本职工作是西安一家(jiā )培(péi )训机构的音乐老师,周一是一周中为数不多的休息时间,过去几年里(lǐ ),她都把这(🏺)一天留给了上三(🚽)清小学的孩子们(🌟)。
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