(🛏) 有流行病学研究(jiū )发现,摄入更多的优质(zhì(⤵) )碳水化合物,与睡眠质(📆)(zhì )量不佳的可能性降低(😐)相关。也有研究提示,中国北方吃大量主食的膳(🎺)食模式与较低的失眠(💅)风险相关联。
虽然富含蛋白质的食物也同时富含B族维生素,适量摄入对睡眠也有帮助,但(🤥)(dàn )如果蛋(dàn )白质食物过多,有可能(néng )会适得其(🤴)反。晚间避免(miǎn )过多蛋白质,而适度摄(shè )入淀粉(⛩)类食品,更有利(lì )于睡(🤙)眠。
此前,随着国内电(☝)商平台进入激烈的存量竞争阶段,各大平台陆续推出“仅退款”服务,旨(👖)在提升消费者购物体验、保障消费者权益。但在实施过程中,这项措施却引发(fā )了诸多争议(🏪)。多位专家(jiā )表示,取消无序的“仅退款”有助于电(👥)商行业从低价(jià )竞争回归良性竞争,保(bǎo )障商(🈚)家的经营公平,释放消(😌)费活力,促进平台经济健(😶)康发展。
去年11月,市场监管总局约谈6家电商平台,通报其“仅退款”规(🕷)则挤压商家生存空间,助长低质低价竞争风气(📗)等问题。今年全国两会期间,国(guó )家市场(chǎng )监督(👘)管理总局局长罗文(wén )表示,针对平台滥用“仅退(💪)款”规则造成商户(hù )货款两空的突出问题,将督(🤱)促平台明确规则的适(🦃)用范围和具体情形,保障商户正当权益。针对平台实施自动跟价、全网最低价规则,造成内卷(🔎)式竞争的突出问题,将督促平台规范促销(xiāo )行(🎧)为,保障商户自主经(jīng )营权。
“去年我们交付(🕵)多(duō )用途纸浆船11艘,今年预(yù )计交付12艘。”大连中(🤩)远(yuǎn )海运重工有限公司物资部副经理刘宇介(🍟)绍说,得益于海关的支(🈸)持,企业在加工贸易手册备案、增项变更进口、单耗核定申报等环节特别顺畅,推动了整体(❤)建造效率的提升。
与此同(tóng )时,她还捕捉到(🕒)年轻人(rén )提升自(zì )我的深层次需求,整合(hé )资(🏚)源推出“社区夜校”,邀请专业老师开设摄(shè )影、(🏞)美妆、社交口才、自媒体运营等课程,让年轻(⌚)人既能满足兴趣爱好(⏰),又能掌握实用技能。
北京:溶洞游带动周边发展 打造假日消费新场景
与会外长表(🈚)示,面对地缘紧张局(jú )势加剧、保护主义抬头(😏)(tóu ),当务(wù )之急是坚守多边主义,坚持联合国宪(🛒)章宗旨和(hé )原则,维护联合国在国(guó )际体系中(💩)的核心作用。金砖国家要聚焦和平共处、开放(💇)包容和对话合作,反对(♉)政治极化叙事,共同捍卫自由贸易规则和以世贸组织为核心的多边贸易体制,推动构建更加(🌌)公正、可持续(xù )的多极秩序。与会外长(zhǎng )普遍(🐨)对(duì )采取“对等关税”措施(shī )破坏全球供应链、(🍂)加剧(jù )国际局势不确定性感到(dào )担忧,要求取(🤳)消违背世贸组织规则、违反国际法的经济制(🔟)裁和次级制裁等单边(🚙)强制措施。 4月22日,多家电商平台宣布对“仅退款”规则进行重大调整,引发广泛关注。
2023年(🚗)以来(lái ),多家电商平台在售后(hòu )服务规(guī )则中(🌮)增加“仅退款”条(tiáo )款。一时间,“仅退款(kuǎn )”成为电商(🍊)平台比拼规(guī )则、争夺用户的焦点。随着实践(💆)的深入,一些问题也逐渐暴露出来。最突出的问(👛)题就是该政策被一些(🏬)消费者恶意利用,形成了所谓的“薅羊毛”现象,甚至滋生了职业诈骗团伙,严重损害了商家的利(👥)益,也(yě )影响了(le )平台的信誉和正(zhèng )常运营(yíng )。
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