2025年5月,法国(guó )青少年在西安(🕜)一家中(🕠)医药博物馆观察中药材展品。 李一璠 摄
当天,13家企业被授予“非洲好物网购季(jì )生态(🥛)合作伙(🆑)伴”。活动现场精心设置三大特色体验(yàn )区:“趣味(wèi )非洲”带来花、鱼等视觉互动体验,打造沉浸式(🌑)非洲(zhōu )风情场(🛑)景;“美味非洲”聚焦咖啡、坚果、红酒、食品等味觉(jiào )体验,让参与者畅享非洲风(😢)味;“潮(🚼)味非(fēi )洲”汇聚玛(mǎ )瑙、工艺品、新潮产品,展现非洲文化与潮流融合的(de )独特魅力。与此同(🎗)时,中非(😷)经贸博览会吉祥物“华(huá )宝”“非宝(bǎo )”及其他文创产品,也为消费者带来集“购、赏、品(pǐn )、玩”于一体(📿)的多元消费体(🚒)验。
云南省西双版纳傣族自治(zhì )州勐海县曼召村,湿润的空气中飘着草木(mù )清(🤪)香,远处(🏘)(chù )传来阵阵捣浆声。
判断是否患有颈椎病,有几个(gè )自测方法。一是判断颈部是否出现(📣)僵硬及(🙌)疼痛。如早上起床时(shí )感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴(bàn )随疼痛。二是判断上肢(🌺)是否出现酸麻(🍈)无力。如果颈椎病变压迫(pò )到了神经根,就会导致上肢出现放射性疼(téng )痛、麻木等(🈸)(děng )症状(😺),从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指,让你(nǐ )感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判(💠)断是否(🎠)出现头晕头(tóu )痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时,感(gǎn )觉天旋地转,身体站立不稳,严(🈷)重时可能会摔(🚾)倒。头痛多发在(zài )枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛(tòng )等多种形式(shì )。此外,颈(🏼)椎问题(📐)还可能(🤜)会对我们的视力、睡眠和精(jīng )神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情(🤾)绪问题(🗻)。
良好的生活习惯也非常重要。要保持正确的坐姿、站姿和睡姿,避免长时间低头、久坐,注意(📢)颈部保暖。建议(🎿)每(měi )工作或学习1到2小时,就休息10到15分钟,放松(sōng )颈部和肩部(bù )的肌肉。可以起身去倒(💢)杯水、(🌬)去趟洗(📛)手间,或者做一(yī )些简单的伸展运动,如扩胸运动、弯腰运动等。
2023年,上海(hǎi )新时(✴)代党的(🕯)统一战线研究上海大学基地揭牌,致力打(dǎ )造统一战线研究与实践一体化的智库型平台,服务新(🏣)时代党的(de )统战工作实践创新。
这个五一假期,在旅行中感(gǎn )受和体验非遗的魅力成为不少人(🛹)的选择,各地也(🕔)充分(fèn )利用非遗资源,开发出多种形式的旅游产品。
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