中(zhōng )国工程院院士(😼) 张伯礼:夏天酷(🍪)热,所(suǒ )以容易出(❌)很多的汗,汗为心之液,出汗过多了,可能出现心悸,心(xīn )律不齐等状况。同时夏天炎热,很多人烦躁、心神不安,影响睡眠,甚至产(🤝)生了焦(jiāo )虑等情(🍂)绪问题,这些都归(🔭)属于心,心主血脉, 所以我们一般认为在(zài )夏季应该是养心的季节。
当前,各大高校积极响应号召,不断(duà(👤)n )完善以需求为导(🥔)(dǎo )向的培养模式(🕵)。叶明睿表示,未来,学校将针对学(xué )生的不同专业背(bèi )景,进一步优化课程体系,通过开发线上学习平台、引入AI模块等方(fāng )式(⚽),建设“未来课堂”系(🌗)统,促进优质资源(🔽)共享,提供分层教学资(zī )源与自主学习方案,更好地满足学生的个性化需求。
从北方到(dào )南方,立夏时节(🐂)(jiē )的中国,处处都(⚫)是瓜果飘香。这些(👇)应季水果不仅满(mǎn )足了我们的味蕾(lěi ),更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤付出。这个立夏,不妨就(jiù )让这份自然的馈赠(🤶),伴我们一同开启(🗑)元气满满的夏天(💛)!(策划/王峥 设(shè )计/任成英) 朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”?运(yùn )动贴士 食补方子(zǐ )请收好
(👮) 图片来源:英(🕙)超联赛社交媒体(🗼)
在百(bǎi )果之中,樱桃总(zǒng )是以其娇小玲珑的身姿和鲜艳欲滴的色彩,率先点亮初夏的果盘。樱桃的成熟(🌡)期短,从仲春开花(📭)到夏初时节就可(🤥)以结果。在古代,樱(🚑)(yīng )桃是经历寒冬后人们尝到的第一种新鲜水果,这种吸引力可想而知(zhī )。现在包括苏州(zhōu )在内的江南地区(🚔),依然有“立夏尝三(🐩)鲜”的习俗,而樱桃(♟)就是树三(sān )鲜的第一鲜。
杨国权进行剪纸创作。石羽佳 摄
作者 王宇
西瓜:夏日解暑的“C位担当(🧡)”
获益于湿润(⛷)的气候和充足的(🏗)阳(yáng )光,四川的桑葚果实饱满,口感甜糯,特别是四川盆地一带,桑树(shù )种植广泛,为桑(sāng )葚的生长提供了良好的环境。如果谁家(🌧)附近有棵桑(sāng )树(🤹),那小朋友们(men )少不(🅰)了会拿着竹竿、挎着篮子去摘桑葚,手指头被染得紫黑紫黑的(de ),心里却是蜜一样甜。
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