判(pàn )断是否患有颈椎病,有几个自测方(fāng )法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上(shà(🦊)ng )起床时感觉脖子转动不灵活,僵硬(yìng )感(🚿)明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断(🕺)上肢(zhī )是否出现酸麻无力。如果颈椎病(🏳)变(biàn )压迫到了神经根,就会导致上肢出(🔼)(chū )现放射性疼痛、麻木等症状,从颈部(😵)沿着肩膀、手臂一直放射到手指,让你(🕣)感觉手(shǒu )臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现(xiàn )头晕头(🗃)痛的症状。头晕发生在突然(rán )转头、抬(🚽)头或低头时,感觉天旋地转,身体站立(lì(🖋) )不稳,严重时可能会摔倒。头痛多(duō )发在(🥞)枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺(☔)痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能(né(🥎)ng )会对我们的视力、睡眠和精神状态(tà(🔵)i )产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问(wèn )题。
在甘肃兰州,国家级非物(wù )质文化遗产兰州太(🥒)平鼓正在火热表演,鼓手们击(jī )鼓腾跃(♎)、节奏铿锵,豪迈的西北风(fēng )情吸引了(😜)众多游客驻足观看。
若剔除食品和(❔)能源价格因素,菲律宾4月核心通胀(zhàng )率(🐿)为2.2%,与上月持平,但低于去年同(tóng )期的3.2%。
(😝) 黑龙江绥芬河种植户李强——
马(mǎ )修曾在中国学习中医十余年,如今(jīn )在法国、瑞士多家中医(🛫)诊所坐诊,“想要真正领(lǐng )悟脏腑经络、(♐)阴阳五行等中医学说(shuō )的精髓并非易(🏥)事。孩子常常看到我练习针灸手法、研(🚄)磨药材,耳濡目染下,他们也(yě )逐渐对中(🔀)医产生了浓厚兴趣。这些(xiē )来自遥远东(🎓)方的草药,正成为连接不同文明的奇(qí )妙纽带。”
舟山素有“千岛之(zhī )城”之称,拥有2085个岛屿。在海岛地区,船(💂)只是连(lián )接外界最主要的交通工具,但(🚐)存在(zài )通勤时间长、受海况影响大等(📏)难题。如今,前往东极镇庙子湖岛乘船需(🌱)2个多小时,坐直升机仅20分钟;去枸杞岛(🤨)(枸杞乡(xiāng )主要岛屿),时长则从4个多小时(🦋)缩至35分钟。
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