《好工作(zuò )!》
研究发现,与不喝奶茶/果茶(🥓)等含糖饮料相比,每(měi )天从奶茶等含糖饮料中摄入超过300千卡能量的(🥅)参与者,他(tā )的(de )身体生物年龄加速衰老1.023年。
汪茜解释,市面上,不(bú(🧞) )少奶茶都不同程度含糖,营(🐡)养价值、营养素密度低。过(guò )多(duō )摄入含(👥)糖饮料可增加龋齿、超重(🌊)肥胖、糖尿病、血脂异(yì )常的发病风险。“日常生活中,推荐大家喝纯(👰)净水、白开(kāi )水或者淡茶水,少选购或不选购含糖饮料。”
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位(🏧)于瑞安的忠义街历史文化街区同样人声鼎沸。假期期间(jiān ),街区推出(🤷)“通宝江湖——忠义街‘五(❕)一’真人实体大(dà )富(fù )翁挑战赛”,整个街(🏀)区化身真人实体大富翁棋(😠)盘,参与(yǔ )者掷骰子闯关、赚“通宝”、买“地契”……趣味玩法激(jī )活了(🏙)消费活力。
“这是我们自己种的巴旦木,尝一(yī )尝味道。”前不久,在喀(🛋)什地区“山海昆仑·花漾喀什”春赏花旅游季之莎车县2025年“香约莎车·(🧛)花之纪——又见(jiàn )巴(bā )旦(🤷)木花开”系列活动中,种植户阿不力孜·买(🚥)买提正热(rè )情地给游客推(🌆)荐自家的巴旦木产品。
生态环境部对(🎛)外(wài )合作与交流中心供图(🌐)
5. 喝完记得多运动
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