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实现夜间禁(jìn )用(🧛)短视频软件的具体(🔉)操作步骤相对简(jiǎn )单。用户可以利用手机或平板电脑自(zì )带的“时间管理”功能,设定的晚间时段内自动限制使用特定应用。对于大多数设备的用户而言,只需进入设置,找到“数字健康”或(huò )“应用使用时间”等(📴)选项,便能设置(zhì )自(🔏)我限制。
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