连日来,位于六盘山西麓的千年古(🍊)县——宁夏固原市隆德县游人如(rú )织,各类非遗体验活动格(gé(🥓) )外“吸睛”。
5月3日,“芮吉塔”号国际邮轮挂靠大连港。(无人机照片) 张(🎢)翰真 摄
中国工程院院士(shì ) 张伯礼:从中(😥)医角度是不(bú )提(🆙)倡的,夏季是养阳的,大量运动对阳气是有消耗(🌕)的,过于兴奋对晚上睡眠也不利,晚上可以做一些安静的或是轻(💶)缓的运动,散(sàn )步慢跑都是可以的,但是(shì )不适合剧烈运动。
(😕)中(zhōng )国工程院院士 张伯礼:我推荐一个药膳——绿豆百合桂(🤥)花汤。天气炎热,喝一(yī )喝这个汤,能够清热去暑(📆)(shǔ )、安神。它用绿(🛀)豆50克、百(bǎi )合20克,加上陈皮10克共同来煮。提前把(👂)绿豆泡一个小时,泡松软和百合、陈皮一起来煮,煮到软烂了,可(🧦)(kě )以加一点桂花、冰糖,这(zhè )种老少咸宜。
立夏养(yǎng )生 重在(🥥)“养心”
要说咱国内哪儿的油桃顶呱呱,陕西必须有姓名!陕西(🥞)的(de )关中平原土地肥沃,气候(hòu )不冷不热,简直是(😲)油桃生(shēng )长的 “天(🔖)堂”。到了丰收(shōu )季,树上结满油桃,颜色鲜亮,看着(🎱)就想咬一口。另外(🏤)陕西有些高原地区,白(bái )天大太阳晒,晚上凉风(🎳)吹(chuī ),一冷一热之间,糖分全(quán )攒进了果子里。因此在陕西,夏天的(🔻)味道一定会有油桃的香甜。
当立夏的(de )微风吹过大江南北,杨(🔥)梅(méi )便开始悄然成熟。鲜杨梅(méi )、杨梅酒、杨(🍡)梅汁、杨梅(méi )干(🕯)……都为这个季节带来一抹独特的酸甜滋味(🔕)。
其后举行的(😾)颁奖典礼上,终身成就奖、最佳电影、最佳男(🆒)主角、最佳女主角(jiǎo )等奖项一一揭晓。香港导演徐克及香港知(🏒)名电影制作人施南生获终身成就奖,音乐声中两人缓缓走上舞(🔃)(wǔ )台,台下众人全体起立致(zhì )敬,掌声经久不息,多次(cì )出演徐克(👩)执导作品的演员林青霞为两人颁奖。
“水立(🤭)方”也是许多人梦(⤵)想(xiǎng )开始的地方。2016年,昌雅妮(nī )在此夺得国际泳(🏠)联(后更名(míng )为“世界泳联”)世界跳水系列赛北京站男女混合10米台(💟)冠军,在国际赛场崭露头角。2017年北京站,她拿到女(nǚ )双10米台金牌和(🤢)女单3米板银(yín )牌。从跳台转向跳板,此(cǐ )番故地重游,已是奥运冠(🚰)军的昌雅妮联手搭档陈艺文摘得女双3米板桂(🏀)冠,并向(xiàng )下一个(🧟)目标出发:“新的(de )奥运周期已经开始,我们(men )时刻(🎄)准备着面对未知的困难。”
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