剧情简介
立夏养生 重在(📅)“养心”
近年来，隆德县以“生态(tài )为基、文化为魂、(🥫)红绿结合、非遗赋能”为发展思路，鼓励土生土长的非(🌇)物质文化遗产代表性传承人(rén )在景区内开办剪纸(zhǐ )、书画(☕)、篆刻等工作室，将非遗元素植入景区内，并定期开展(📊)(zhǎn )社火杂耍展演，邀请(qǐ(🏅)ng )游客参与，以动态(tài )化的方式(🚎)让游客直观地感受非遗(🥈)魅力。
日前，教育部实施(shī )高校学生就业能力(lì )提(🌫)升“双千”计划，围绕人才需求迫切的领域，在全国范围内(🍋)推动开设1000个微专业(或(huò )专业课程群)和1000个职(zhí )业能力培训课(➰)程。这种“短周期、高聚焦、强应用”的培养模(mó )式，正在(👚)成为推动毕(bì )业生高质(🌂)量就业的(de )重要引擎。
科技(😚)日报记者 周思同
中(🚉)国工程院院士 张伯(bó )礼：不对，往往运(yùn )动以后我们(🏽)大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡(💉)，毛孔紧急闭塞(sāi )，人体内积热排不(bú )出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕(yūn )。个别情况大汗后(😌)冷(lěng )水一激，产生休克(kè )。所以应该运动以后让汗出一(🍣)会儿，然后用温水洗澡，解(☝)乏又(yòu )健身。
从北方到南方，立夏时节的中国，处处(👐)都是瓜果飘香。这些应季水果不仅满足了我们的味(wè(🎏)i )蕾，更凝聚着一方(fāng )水土的滋养和果农的辛勤付出。这(🏃)个立夏，不妨就让这份自然的馈赠，伴我们一同(tóng )开启元气满(🦌)满的夏(xià )天！(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨(🧢)立夏节气如何(hé )养生更(👏)“养心”？运动贴士 食补方子请收好
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