禁用短视频软(ruǎn )件还有(🚭)助于减轻心理负担。一些人能够更清晰地意识到自己(👼)的情绪变(biàn )化,采取更有效的应对策略。面对现实生活(🍌)中的挑战和问题,许多人(rén )发现,短视频所带来的即时(🎫)满足并不是生活中唯一的快乐来源。禁用(yòng )短视频(pí(🍷)n )软件后,生活质量和心理健康都有了显著提高。
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