剧情简介
气血(xuè )不足：眼白浑浊、发黄、有(🐣)血丝(sī )，经常眼干眼涩、两眼呆滞。
(🔣) 气血不足：指甲颜色淡，没(🎦)有光泽，指腹扁平、薄弱。
你可能(🧞)不是懒，而是气血不足
在李萌心中，这么多前辈(bèi )都选择了坚(🦕)持，自己更没有理由(yóu )推脱。“在身边人的感染下，在(zài )群众的认可中(🐣)，我越发地爱上了(le )手中的工作，有时候会听到邻里(lǐ )街坊骄傲地念(📡)叨，咱们胡同里有(yǒu )一个北京丫头，是(🗝)‘大粪妞儿’。这种甜蜜的吐(📂)槽，让我更感到自己的工作有价值。”她(🥒)坦言。
朱超敬：他说他在周(zhōu )至，有时间就到西安来，把东西(xī(💏) )拿过来，调一下。我一想，西安(ān )这么远，他年龄也大，可能过来(lái )也不(🏝)方便。我说，我有时间回去(qù )的话，过去给你调下。
泡脚(jiǎo )时喜欢(🆖)泡到满身大汗，也是很伤(shāng )气血的。气(💬)随津伤，津和汗是同源的，如果(🕵)出汗过多，津血随着外泄，气也会随着(🔂)津液外(wài )泄，就容易造成气血不足。
朱超敬老师的到来，让上三(🍼)清小(xiǎo )学原本较为薄弱的音乐教育得到(dào )了有力补充，一次临时(🌇)起意的音(yīn )乐课，让她在家乡小学扎(🌿)下了根(gēn )，也种下了梦。每周往(🤘)返一百六(liù )十多公里，坚持六年不容(🕳)易，但为了孩子们一周的盼望(🤸)，朱老师一直在路上。
工人在中药(🛺)材种植基地施肥。(受访者 供(gòng )图)
“一夕不卧，百日不复”，意思是如(♍)果一晚上不睡觉，对(duì )身体的损伤100天都补不回来。所以(yǐ )，别指望熬(🗃)完夜第二天多睡会儿(ér )就能弥补对(🚴)气血的亏欠。而熬夜(yè )刷手机(🎉)更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手(🗡)机消耗的不只是电量，还有你的气血。此外，熬夜看手机还容易诱发(🍺)青(qīng )光眼。
4月30日，嘉宾、当地民(mín )众观看民族情景舞蹈诗《阿佤(🐳)人(rén )民唱新歌》。黄兴鸿 摄
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