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最后，少吃主食影响睡眠本身，也(🥪)是促进发胖的可能原因(yīn )之一。失眠或睡眠不足与(yǔ )肥胖的关联已(㊗)经得到学界(jiè )的广泛认可(📭)。同时，失眠(mián )和睡眠不足会引起白天精力(😏)不足，运动意愿下降，进一步(🌫)促进肥胖。
(央视新闻客户端 总台央视记者 唐颖 方良) 第一(🕴)财经 作者：齐琦
在实物金消(xiāo )费方面，虽然整体实物金(jīn )消费(🙉)需求出现下滑，但投(tóu )资金条却依旧紧俏。据中(zhōng )国黄金协会统计，2025年(🍌)一季(jì )度，我国黄金消费量(💾)为290.492吨(dūn )，同比下降5.96%。其中，黄金首饰消费量为(⛄)134.531吨，同比下降26.85%；而金条及金(💷)币消费量却达到138.018吨，同比增长29.81%。
目前，由共同民主党总统候选人李(🤡)在明、国民力量党(dǎng )候选人金文洙、无党派候(hòu )选人韩德洙、改(⤵)革新党候(hòu )选人李俊锡等人构成的多(duō )方竞选格局初步形成。
(🤸)在实物金消费方面，虽(suī )然(🉐)整体实物金消费需求出现下滑，但投资金(🤡)条却依旧紧俏。据中国黄金(👼)协会统计，2025年一季度，我国黄金消费量为290.492吨，同比下降5.96%。其中，黄金首饰消(🍃)费量为134.531吨(dūn )，同比下降26.85%；而金条及金(jīn )币消费量却达到138.018吨，同比(bǐ )增(🌙)长29.81%。
第四，在动物(wù )实验中发现，碳水化合物(wù )摄入增加会增加大(😢)脑对色(sè )氨酸的摄取，而色(🐤)氨酸在(zài )大脑中会被代谢为血清素和褪(🐠)黑素。高 GI 碳水食物如白米和(🀄)面食，可以引发较多的胰岛素分泌，而胰岛素会促进长链中性氨基酸(🔵)进入(rù )肌肉中。这些长链中性氨(ān )基酸会与色氨酸竞争进入(rù )大脑(💼)血流的通路，所以胰(yí )岛素(🔪)分泌的最终效果是增(zēng )加大脑的色氨酸(📻)供应，从(cóng )而促进血清素和(🌔)褪黑素的(de )生成量[5]。此前有人体研究证实，晚(🐥)间摄入葡萄糖，升高睡前血(⛴)糖水平，会大幅度提升褪黑素分泌量[6]。
在黄金震荡调整的背景下(🔜)，白银、铂金“接棒”上(shàng )涨。截至4月29日，现货白银(yín )价格33.5美元/盎司，年内涨(🐑)幅(fú )约15%；铂金价格回升至(⛩)996美元(yuán )上方，较年初上涨约10%。
对此，李鸣(📱)涛建议，一(yī )方面，要出台规(🤖)范措施对不合理的平台规则进行限制，如可要求平台规则调整要按(🤒)照相关法规向平台生态多主体进行公示，保障规则的公平性。也可引(🐐)入社(shè )会化机制对平台规则开展(zhǎn )第三方评估等，同时引入(rù )社会(🛥)化治理措施，发挥行(háng )业自(🌾)律、社会监督机制的(de )作用。另一方面，加强(🚣)对(duì )建设良性健康电商平(❓)台生态的引导，鼓励平台主动投入加大技术、数据、资源等方面的(✈)赋能服务，让平台贡献更多的社会经济价值。
去年11月，市场监管(guǎ(🤕)n )总局约谈6家电商平台，通(tōng )报其“仅退款”规则挤压(yā )商家生存空间，助(😩)长低质(zhì )低价竞争风气等(🕟)问题。今(jīn )年全国两会期间，国家市(shì )场监(🥒)督管理总局局长罗文表示(🍱)，针对平台滥用“仅退款”规则造成商户货款两空的突出问题，将督促平(🎌)台明确规则的适用范围和具体情形，保障商户正当权(quán )益。针对平台(🔭)实施自动跟(gēn )价、全网最低价规则，造(zào )成内卷式竞争的突出问题(🍤)(tí )，将督促平台规范促销行(🦗)(háng )为，保障商户自主经营权(quán )。
失眠或(💸)睡眠不足与肥胖的关联已(🏝)经得到学界的广泛认可。同时，失眠和睡眠不足会引起白天精力不足(💭)，运动意愿下降，进一步促进肥胖。
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