除此之外,近期研究还(㊗)(hái )发现(xiàn ),重度痛经的女生不只腹部疼痛,她们的髋部、腰背(bèi )部甚至手臂(🖐)也可能变得敏感,表现出一种广泛的疼痛敏感(gǎn )性,这可能与她们的中枢(🚹)神(😷)经系统对疼痛的反应更为强烈(liè )有关[3]。
修眉刀、小剪刀
相机三(🤯)脚(😨)架、钓鱼竿
·2 级(中度):疼痛程度较明显,已经影响到正常的工作(zuò(👢) )或学(xué )习,这时建议服用一些常规止痛药(比如布洛芬)来缓解(jiě ),提前服药效(⏲)果更佳;
·0 级:没有痛经,或者疼痛非(fēi )常轻微,不需要任何处理,生(🎧)活(🍦)照旧;
特别提示:依(yī )靠辅助器具才能行动的老、幼、病、残、(🈚)孕(🥃)等特殊重(chóng )点旅(lǚ )客使用折叠轮椅,可带上火车。
而对于经常痛经(jī(🚱)ng )的女(nǚ )性朋友,千万不要因为“别人不痛就我痛”而觉得自(zì )己是矫情,更不(🎇)要(🤔)盲目忍耐。适当的治疗、积极的生活调(diào )理,甚至简单的就医检查,都能帮(🍂)助(🔭)你缓解痛苦,找到真(zhēn )正属于自己的健康节奏。
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