剧情简介
“我们准备报名参(cān )加高考志愿服务(🍌)，你愿意跟我一起去吗？”去年高考前，李彦惠的随口(😶)一(yī )问，得到了(🌦)田酎名的肯定回答。高考期间，母子俩顶着烈日，每天(🔯)为考生(shēng )发放瓶装水、绿豆水。
5月3日，“芮吉塔”号国际邮轮挂靠(👰)(kào )大连港。(无(wú )人机照片) 张翰真 摄
本赛季冉冉(➕)升起的新星、第一次来“水(shuǐ )立方”参赛的陈佳战胜奥运冠军陈艺(😵)文，实现本年度世界杯女(nǚ )单3米板三连(lián )冠，并取得(🥨)三站以来的最(⬆)高分382.05分。陈佳认为，“水立方”的场(chǎng )地很大很宽(kuān )、视(🔇)野更开阔，主场观众的加油让她更兴奋，做动作时比以前(qián )更轻松(😰)。
中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后(🕘)我们大量出汗(hàn )，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔(📲)紧急闭塞(sāi )，人体内积(jī )热排不出来，体表血液循环(📋)血管闭塞收缩(🥨)，造成供血障碍，脑(nǎo )袋眩晕。个(gè )别情况大汗后冷水(📧)一激，产生休克。所以应该运动以后让汗出(chū )一会儿(🌥)，然后用温水洗(🗯)澡，解乏又健身。
去年10月，叠叠沟自然保护区(qū )首(🐘)次发现华北豹的身影，半年多时间，华北豹不仅安家落户，还实现了(🤪)繁(fán )衍子嗣，不仅证明六盘山华北豹种群正在向外(💡)围扩散，也证明(❗)(míng )了这里的生(shēng )态环境适宜华北豹的生存繁衍。
(🌮) 中国工程院院士 张伯礼：利用酷暑不想吃东西(☕)快速降体重，对(🥫)人是有伤害的。减肥调控饮食是一个(gè )方面，还要配(🕙)合合理膳食，营养充足，结合适量运动，综合调(diào )理。仅仅靠(kào )不吃饭(📟)来减肥，对身体健康是不利的。
从北方到南方，立(🚾)(lì )夏时节的中(zhōng )国，处处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅满足了(✏)我们的味蕾(lěi )，更凝聚着一方水土的滋养和果农的(🔰)辛勤付出。这个(🎩)立夏，不妨就让这份(fèn )自然的馈赠，伴我们一同开启(🙄)元气满满的夏天！(策划/王峥 设计(jì )/任成英) 朝“问”健康丨立夏(🏥)节气如何养生更“养心”？运动贴士 食(shí )补方子请收(👶)(shōu )好
中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多的(⭐)(de )汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现心悸，心律不齐(🔫)等状况。同时夏(🍊)(xià )天炎热，很多人烦躁、心神不安，影响睡眠，甚至产(🦁)生了焦虑(lǜ )等情绪问题(tí )，这些都归属于心，心主血脉， 所以我们一(♿)般认为在夏季应该(gāi )是养心的季(jì )节。
图片来(🕟)源：英超联赛社交媒体
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