中医有(⛲)一个有名的补血方——当归补血汤,由黄(huáng )芪和当归两味药以5:1的比例组(🌙)成,其中当归补血活血,黄芪益气以生血(xuè ),适用于气(🚩)血两虚的人群。
不用苛(🧛)求自己太自律
起源于北宋(sòng ),有着800多年历(🐝)史的八段锦,被誉(yù )为“千年长寿操”。八段锦中的“双(shuā(🖲)ng )手托天(tiān )理三焦”动作有助(🏂)于调理气血,改善倦怠乏(🎳)力。赶快跟练起来吧~
村民的笑脸背后,是项目带来的切实改变:村集(🌂)体通过林地流转获得(dé )400余万元租金,30多名村民实现(⏯)“家(jiā )门口”就业,高峰期用工(💫)达50余人。特(tè )别是该项目创新帮扶模式,由企(qǐ )业开辟60亩中药材共富种植园,统一运营管理(lǐ ),让山(🍬)林经济变身“聚宝盆”。
6 边吃饭边看视频
走进(🍐)中药材(cái )种植基地,工人们正熟练地施肥、挖排水沟。“在这里每年能挣五(🏣)六(liù )万元,像我这样年纪大了,在家(jiā )门口就能挣到(🏑)钱,知足得很。”60岁的(de )潘江海笑(🐢)着告诉记者。
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