剧情简介
4月27日，第43届香港电影金像(xiàng )奖颁奖典礼在香港文化中心举行。图为《九龙城(🔓)寨之(zhī )围城》剧组成员亮(liàng )相红毯(🗾)。 中新社记者 侯宇 摄
中国工(🤽)程院院士 张伯礼：(🚴)夏天酷热，所以(🚴)容易出很多(duō )的汗(📙)，汗为心之液(yè(😞) )，出汗过多了，可能出现心悸，心(xīn )律不齐等状况。同时夏天炎热，很多人烦躁、心神不安，影响睡眠，甚(shèn )至产生了焦虑等情绪问题，这些都归属于心，心主血(xuè )脉， 所以我(👴)们一般认为在夏季应该是养心的(🐑)季节。
进入立夏后，作息应适当(🥚)调整，宜晚睡早起，中(🎳)午(wǔ )适当午睡(♑)，以助消(xiāo )除疲劳，养(🍿)足心气；日常(🚨)应尽量保(bǎo )持心态平和、精神放松，静养身心才能更好地养护心气。
立夏节气(qì ) 食补方子请收好
发布会现场。禹瑞斋 摄
开设(shè )公司把杨氏泥塑工艺(🐒)品推向市场、打造房车营地让游(✊)(yóu )客在当地亲身体验高台马社火(🤫)、开发文创产品让魏氏(shì )砖雕“不(🥉)再局限于(yú )建筑之(⏪)上”重获新生…(🥗)…隆德县的(de )非物质文化遗产代表性传承人用多种方式，让隆德县成为游客“慕非遗(yí )体验、品特色美食、观沉浸演艺、享康养之旅”的新(xīn )兴旅游目的地。2024年，隆德(🆘)县累计接待游客超260万人次。
立(👗)夏“养心”作息要规律
立夏以后(🐑)，天气渐(jiàn )热，运动需适当，不可剧烈(🔄)运动。应选择散步、(⛄)慢跑(pǎo )、打太(🙈)极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超过1小时。除此之外，夏(xià )季运动健身还要注意什么？
“五一”假期，河南安阳博物馆“丝路遗韵相州风——麴庆墓出土文物(🎷)展(zhǎn )”展厅内，278件珍贵文物无声诉说(🔎)着东西方文明交流互(hù )鉴的历史(📟)，吸引众(zhòng )多参观者驻足。
进入(🉑)立夏后，作息应适当(🦔)调整，宜晚睡早(📤)起，中午适当午睡，以助消除疲劳，养足心(xīn )气；日常应尽量保持心态平和、精(jīng )神放松，静养身心才能更好地养护心气。
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