良好的自我情绪调整能力至关重(🧟)要。当驾驶员遇到突发情(qíng )况或交通堵塞时,应避免因焦虑或愤怒而影响判(pàn )断(💠)。保持冷静(jìng )思维,有助于迅速有效地做出反应(🎉),安全地从“1”切换回“0”,或者必要时加速避让。避免使(🐛)用手机或其他干(gàn )扰驾驶的举动(😌),专注于路面交通。
定期进行自我评估(🚭)与反思,可以帮助驾驶员提升驾驶(🍛)策略,发现自己实际驾(jià )驶中的不足之(zhī )处。回(👶)顾驾驶经历,评估驾驶行为,识别可能影(yǐng )响安(〰)全的心理因素,然后进行调整。
刹(shā )车和油门是控制车辆(📊)速度的关键,驾驶员需要“0”和“1”之间(jiān )灵活切换,保(💪)持平稳的行驶。气刹系统的了解,以及手刹的使(🚁)用规则也是必要的。例如,坡道上停(🏮)车时,需确(què )保手刹已经拉紧,切换到“0”状态,防止(🥕)车辆滑(huá )动。
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