能长跑就(🗳)能跑(👱)马拉(🍡)松吗(📡)
(🍴)患病(🌃)旅客坐(zuò )轮椅迅速出站。哈铁供图
图为(wéi )5月5日,江西南昌站,众多旅客从站台上走过。刘(liú )力鑫 摄
在门诊,我也经常遇到(dào )热爱跑步的患者问:“大夫,我能跑步吗?”下(xià )面就从安全的角度出发,先来说说(shuō )哪些人不适合长跑。也有的人经常跑个5公里或者(zhě )10公里,对(🛹)马拉(🏷)松跃(♟)跃欲(⚪)试。那(🍊)能长(🕹)(zhǎng )跑(🧤)就能跑马拉松吗?
有严重膝(xī )关节炎或有急性关节损伤的人。人跑步时,关节(jiē )承受较大的冲击,会加剧关节损伤(shāng )。例如,膝关节半月板损伤患者在长跑过程中,病变部位会反复受到刺激,这会阻(zǔ )碍病情恢复,甚至加重病情。
求职者入职后(hòu )才发现,所谓“规划”实(🌅)则是(🚏)用话(🗒)(huà )术(🥎)、剧(🗃)本,用(🐍)来诱导老年人购买高价产品,自身收入也与销售业绩深度捆绑。这种(zhǒng )职业乱象不仅透支了求职者的职业(yè )期待,更让养老产业成为某些人非法牟利的新路(lù )径。当“规划师”成了“销售员”,“养老方案”异化为“消费或者投资陷阱”,银发群体的安全感被蚕食,公众对(duì )养老产业的信任(🥑)也大(⏪)打折(🚹)扣。
(🎍) 哮(🕗)喘、(💈)慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病急性发(fā )作期的患者。长跑时,身体需要更(gèng )多氧气,但这类患者的肺部功能无法满足摄氧需(xū )求,容易发生呼吸困难。特别是哮(xiāo )喘患者,一旦在长跑过程中接触到过敏原或是气(qì )喘加剧,可能会诱发突发性哮喘。
赣闽两省多地假期迎(🍨)来旅(🌴)游热(✊)潮,5月(🍲)1日,南(🥕)铁发(🚪)送旅客174.4万人次,创单日旅客发(fā )送量历史新高。从热门景区来看,历史文化与自然风光类景区吸引大量游客前往其(qí )中,南昌八一广场升旗仪式、滕王(wáng )阁汉服文化周等系列主题活动吸引各地游客齐聚(jù )“英雄城”。
陈橙回忆,随着(zhe )面试时间的推进,面试官多次以试探性的(🏀)语气(👈)询问(🐦)她对(💰)销售(🧤)的看(🕓)法,“其间他会问(wèn )我说你是不是认同保险在养老中的(de )作用,或者说涉及工作性质就问我,能不能接受(shòu )跟客户面对面的沟通方式,这两个(gè )问题让我觉得这份工作好像类似于销售。销售其(qí )实更多的是通过一些话术,洞察客(kè )户的需求,来为产品或者服务买单。”
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