聚餐(cā(㊗)n )时(💃)免不了小酌几杯。长期过量饮酒会影响气血流动,易导致阴(🤢)阳失调。
2 熬夜玩手(shǒu )机
差别能有多大?
2025年4月,清(🚹)华大学的研究人员在《NPJ 衰老与疾病机制》期刊上(shàng )发表的一(🗜)项(🌟)研(yán )究揭开了真相:运动或是最佳的“逆龄密码”。研究发现(📿):较高水平的(de )体力活动与更(gèng )年轻的DNA甲基化(huà )年龄显著相(🎤)关,体力活动在促进健康长寿和预防与年龄相关疾病中起(🐱)到(dào )了重要作用。
经典粤剧《南唐李后主》在广州江南大戏(🧀)院上演。广州粤剧院 供图
看似是在(zài )休息
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