周至(zhì )县上三(sān )清(🍜)小学(xué )校长 王(😨)金锋:农村学校大多是留守儿童,爸爸妈妈都在外面打工,爷爷奶奶在家里看护这些孩子(🦆),隔代教育。音乐(✋)就能给他(tā )极大的(de )想象空(kōng )间还有发展空间。孩子们首先对自我有一个认知、提升,他觉(🏵)得自己可以很(🏘)自然地站到大家面前去展示自己的才艺。
朱超敬:我觉得(dé )每个星(xī(🕚)ng )期来就教一首(🎿)歌,也没有太大(😡)的意义,我想能不能给孩子们捐一点乐器。二十个非洲鼓,一架钢琴,刚开始就(🏄)是非洲鼓和钢(⛓)(gāng )琴,我(wǒ )们就开(kāi )始上课了。
朱超敬的老家就在周至县,这次上门调琴,也是她第一次(🤽)来到上三清小(📉)学。很快,电子琴就调试好了,当天,梁彦(yàn )鹏正好(hǎo )有一节(jiē )音乐课,朱超敬心血来潮,提出了(🥀)一个小小的请(👣)求。
吃饭时,脾胃需要消化食物,如果此时盯着视频看,气血就需要濡(rú )养(🚌)眼睛(jīng ),脾胃(wè(🍖)i )所需的气血就会出现不足,可能会引起消化不良、头脑昏沉。
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建议:每天玩手机总时长最好不超过两个(🔪)小时。注意睡前(🐩)不要玩手机,睡觉时间不要晚于23:00。
5 爱吃生冷食物
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