判断是否患有颈椎病,有几个自测方法(fǎ(🤽) )。一是判断颈部是否(fǒu )出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转(🍖)动不(bú )灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二(💷)(èr )是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根(🕹),就会(huì )导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状,从(🏮)颈部(bù )沿着肩(♐)膀、手臂一直放射到手指,让你感觉手臂(bì )酸麻无(🥁)力,拿东西都(dōu )不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕(yūn )发(👞)生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋地转(zhuǎn ),身(🆒)体站立不稳,严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部(bù(😥) ),有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎(zhuī )问题(👁)还可能会对我(🔈)们的视力、睡眠和精神状态产(chǎn )生影响,甚至引发(🍑)焦(jiāo )虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
走进智慧大棚(péng ),温湿度传(💫)感器如“哨兵”般林立,数据实时上(shàng )传云端。杜永胜举(🎚)着手机,熟练地切换监测数据(jù ):“以前巡棚累够呛(qiàng ),现在手机上(🛏)就能管!”
银发列车工作人员(yuán ) 赵华颖:只要大(🦊)家踏踏实实,安(🚀)安全全上车了,我这边就踏实了。 奥斯卡长沙(😈)4月28日电(向一鹏)卢旺达的辣酱、埃(āi )塞俄比亚的咖(🏷)啡、肯尼亚的(🥄)鲜花……非洲好物网(wǎng )购季28日在长沙启动,来自非(🔏)洲的200余款特色商品集(jí )中亮相。
目前,贵州正加快打造红色文(📩)化旅游消费新业态、新场(chǎng )景,激发红色文旅新活(🎩)力,让红色资源(🥎)“流量”转化为发展“增量”。 长期伏案、手机依赖(🎉)、不良坐姿……颈(jǐng )椎病如今高发于职场,且呈年(🌶)轻化趋势。颈椎(🌥)病(bìng )不仅是疼痛问题,还可能引发头晕、头痛、手(⏹)臂(bì )酸麻无力,甚至出现(xiàn )视力模糊、睡眠障碍、精神状态变差(🛷)等情况,严(yán )重影响生活质量。
(朱茜玥参与采写(🍡))
这个(gè )五一假期,在旅行中感受和体验非遗的魅力成为不少(🍤)人的选择,各地(dì )也充分利用非遗资源,开发出多种(🍱)形式的旅游产(🍝)(chǎn )品。
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