剧情简介
“五一”假期，郊区户(hù )外游热度飙升，成为旅游新潮流。在江西省靖安县宝峰镇，蜿(🧢)蜒曲折(😗)的北河如一条碧绿的玉带，周边城市的市民支起帐篷天幕，围坐在一起烧烤、垂钓、观鸟(🌔)，孩子们(⛄)在浅滩嬉戏，感受大自然的乐趣。
不只是老厂房焕发新生，在内蒙古鄂尔多斯，老矿区被(🥛)改造成(💘)生态园，还开(kāi )设了工业研学，可以探秘露天煤矿，走近智能矿山产线，从“黑色煤海”向绿色转型。
(🗾)判断是(💤)否患有颈椎病，有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖(🏣)子转动(🕗)不灵活，僵硬感明显，稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如(rú )果颈椎(🔘)病变压(👗)迫到了(♍)神经根，就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状，从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到(🌟)手指，让(🙁)你感觉手臂酸麻无力，拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然(🌗)转头、(📧)抬头或低头时，感觉天旋地转，身体站立不稳，严重时可能会摔(shuāi )倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部(🤬)，有跳痛(🚪)、胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和精神状态产生(⛳)影响，甚(☝)至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
十年践初心 赋能“她力量”
本报记者 郭晓龙(🖼)
工(🐱)业遗产焕新生
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