“我始终觉得,这些都是平凡的(💰)小事。”邓兰舟说,这种脚踏实地、甘于奉献的精神,激(jī )励着(🤭)他(tā )永远向前走。
朱超敬并不是很在意学生们进步有(🏣)多大,有(🏹)多快。在她看来,孩(hái )子们能(néng )在每周一的下午,尽情享受音(👙)乐带来的欢乐,才是最重要的。
很多人锻炼后都会觉得(🥋)(dé )呼吸更(gèng )轻松,身体更轻盈,心情也有所改善。这是因为运(🍭)动后,脑细胞分泌的“内啡肽”会在短(duǎn )期内让(ràng )人产生快感(🌲)。而且长期运动也会对大脑产生积极正面的影响。英国一项(🎥)长达10年(🚵),针(zhēn )对8958名50岁(suì )及以上人群的认知功能研究发现:(🦆)随着年(🔋)龄的增长,有规律地运动锻炼可以防止认知能力(lì )下降。
(🚮) 每周一,是朱超敬到周至县上三清小学给孩子们上音乐(♉)课的日子。
朱超敬的本职(zhí )工作是(shì )西安一家培训机(🚄)构的音乐老师,周一是一周中为数不多的休息时间,过去几(😖)年里,她都把(bǎ )这一天(tiān )留给了上三清小学的孩子们。
(🍂)《南唐李(🗨)后主》剧照。广州粤剧院 供图
就是(shì )这样一(yī )节临时起(👈)意的音乐课,让朱超敬和上三清小学的孩子们,开启了一段(🙂)长达六年的音乐旅程(chéng )。
Copyright © 2009-2025