银发列车工(gōng )作人员 赵华颖:我们都会给叔叔阿(🦑)姨打电话,咨询一下,我们线路(📃)有没有需要改进的地方,然后我(wǒ )们还有一个微信群,在微信(🌘)群当中,叔叔阿姨(yí )会告诉我(📜)们一些他们的建议和意见,我(🦗)们还会(huì )做问卷调查。
整治乱象,全流程监管
“五一”假(🚠)期,各地特色活动精彩纷呈,乡(🥔)村(cūn )特色游火爆,拉动假日消费热潮。
判断是(shì )否患有颈(🌊)椎病,有几个自测方法。一是判(🚱)断颈部是否(fǒu )出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子转动(dòng )不灵活,僵硬感明显,稍微活(🛴)动还会伴随疼痛(tòng )。二是判断(🏡)上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎(zhuī )病变压迫到了神经根,就(🔭)会导致上肢出现放射(shè )性疼(😯)痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂(bì )一直放射到手指(🚫),让你感觉手臂酸麻无力,拿东(💩)西都(dōu )不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头(tóu )晕发生在突然转头、抬头或低头时(🛩),感觉天旋(xuán )地转,身体站立不(👥)稳,严重时可能会摔倒。头(tóu )痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳(🆗)痛、胀痛、刺痛等多种形式(🍝)。此外,颈椎问题还可能会对(duì )我们的视力、睡眠和精神状态(🐍)产生影响,甚至引发焦(jiāo )虑、(🌂)抑郁、烦躁等情绪问题。
浙江湖州:龙虾盛宴 非遗市集 千年潞村烟火足
山东泰(👻)(tài )安:
本报记者 宋(🖌)豪新
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