(🌐) 云南省西双版纳傣族自(zì )治州勐海县曼召村,湿润的空气中飘(🎯)着草木(mù )清香,远处传来阵阵捣浆声。
判断是否(fǒu )患有颈椎病,有几个自(🦆)测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上(shàng )起床时感觉脖子转(🗡)动(🚿)不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否(fǒu )出现酸(😍)麻(🆔)无力。如果颈椎病变压(yā )迫到了神经根,就会导致上肢出现放射性疼(téng )痛(💲)、麻木等症状,从颈部沿着(zhe )肩膀、手臂一(yī )直放射到手指,让你感觉手臂酸(🎄)麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现(xiàn )头晕头痛的症状。头晕发生在(🎥)突(🐁)然转头、抬(tái )头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳(wěn ),严重时可能会(😻)摔(⛹)倒。头痛多发(fā )在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛(tòng )等多种形式(🤣)。此外,颈椎(🌯)问题(tí )还可能会对我(wǒ )们的视力、睡眠和精神状态产生影响,甚(🍐)至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问(wèn )题。
“五一”假期,郊区户外游热度(💆)飙(👇)(biāo )升,成为旅游新潮流。在江西省靖安县宝峰(fēng )镇,蜿蜒曲折的北河如一条(⛱)碧(👝)绿(lǜ )的玉带,周边城市的市民支起帐篷天幕,围(wéi )坐在一起烧烤、垂钓、(👤)观鸟,孩子(🐹)们在浅滩(tān )嬉戏,感受大自然的乐趣。
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(💁) 在曼召村,手工(gōng )造纸技艺有着800多年的历史。玉康坎的父亲岩(yán )坎,是傣族(🅾)传统手工造纸技艺省级传承人。
“要为乡村留下带不走的产业链。”沈枝(🐑)丹(😤)介绍,目前她和团队已开发(fā )推出浦城桂花红茶、松溪百年蔗红糖等50多(🚝)种(zhǒng )特色(🤬)农产品。
5月3日,直升机即将降落东极镇庙子湖岛。曹丹 摄
在(📞)村(cūn )里的研学基地,10多名小学生围在傣族传统手(shǒu )工造纸技艺非遗传承人(📥)玉康坎(kǎn )身边,好奇地(dì )观察傣纸制作。纸框轻轻摇晃,纸浆均匀分布,在玉(📇)康(🐽)坎手把手传授下,孩(hái )子们小心翼翼地尝试捞纸。这样的场景,每(měi )周都会(💾)在曼召村(🥩)上演。“看到传统技艺在孩子们手中延续,我觉得一切付出(chū )都值得(🧖)。”玉康坎笑着说。
“飞机出行(háng )丰富了海岛之间的交通方式。”王海峰表示(shì(🧡) ),打“飞的”前往东极镇庙子湖岛花费不到600元(人民币,下同),不仅能大幅节(jiē )省(💇)时(➗)间,提升舟山岛屿间的交通通达性,还(hái )能让游客“飞阅”海岛,以全新视角欣(🖖)赏风景。
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