监 制丨王敬(🐖)东
马建岭指出,进入立夏之(zhī )后,天气变热,有的人(♒)会出现浑身倦怠、胃(wèi )口变差、腹痛烦燥等症状,这(🅱)就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是一种病,它只是说身(🎣)体对炎(🦆)热的天气一个不适的状态(tài )。通(😌)过“苦夏”来减重的方式是不可取的,因为长期的胃口变(🤡)差,会导致身体进入一个“饥荒状态”,新陈代谢是降低(dī(🥟) )的,这样既不容易减重,反而会导致营养不(bú )良。即使体(〰)重暂时有这么一个下降,但是饮(yǐn )食恢复之后会出现(⛏)特别快的反弹(dàn )。
作为我国西南地区规模最大的(🕝)水资源(yuán )配置工程,滇中引水(shuǐ(🚣) )工程施工现场2000余名建设(shè )者坚守岗位,全力推进输水(🐼)隧洞开挖。工程建成后,可有效缓解滇中地区城(chéng )镇生(✴)产生活用水矛盾,改善区内河道和湖泊(bó )生态及水环(🐔)境状况。 奥斯卡4月30日电 在(zài )国家卫健委4月30日举(🆗)行新闻发布会(huì )上,北京中医药大学东方医院主任医(✡)师马建(jiàn )岭指出,通过“苦夏(xià )”来(🎮)减重的方式是不可(kě )取的,因为长期的胃口变差,会导(💻)致身体进入一个“饥荒状态”,新陈代谢(xiè )是降低的,这样(📓)既不容易减重,反而会导致(zhì )营养不良。
校 对丨孟(〽)利铮 孙洁 梁雅琴 闫(yán )田田
支 持丨中国互联网发(✊)展(zhǎn )基金会 千工易寻,一匠难求。
沈(shěn )阳国(🔅)际泵道公园的杨(yáng )俊伟便是报(🔳)名参加本次(cì )中级培训的教练之一。2024年,他顺利完成初(🕊)级泵道教练员培训。回忆起那段经(jīng )历,他感慨道:“在(🛀)经验丰富的国际讲师指(zhǐ )导下,我的理论知识和实操(🍠)技能都得到了大(dà )幅提升,这对我开展泵道教练工(gō(😋)ng )作帮助极大。今年参加中级培训,我希望能(néng )进一步深(♐)入学习,完善自身的专业素养,在(zài )教练岗位上(🏍)不断进步,为泵道运动的发展贡献更多(💴)力量。”
据悉,近年(nián )来,45岁以下民众心梗发病率逐年(🙌)上升。胡高(gāo )频教授表示,导致急性心肌梗死的病因及(🐩)危险因素包括:高龄、高血压、高(gāo )血脂、糖尿病(🌊)、肥胖等,而作息不规律、过(guò )度劳累、久坐、吸烟(🔦)、饮酒等生活类因素,是心梗发病日益年轻化(🚲)的主要原因。尽早发现、尽早诊断和尽(🚀)早救治是挽救(jiù )心梗患者生命的关键,也是改善心梗(✌)患者长(zhǎng )期生活质量和预后的基石。
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