从(🦆)(cóng )北方到南方,立夏时节的中国(✋),处(chù )处(chù )都是瓜果飘香。这些应季水果不仅(jǐn )满足了我们的味蕾,更凝聚(🗻)着一方水(shuǐ )土的滋(📘)养和果农的辛勤付出。这个立夏(🕤),不妨就让这份自然的馈赠,伴我们一同开启元气满(📪)满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨立夏节气如何养生更(❎)“养(yǎng )心(xīn )”?运动贴(🖐)士 食补方子请收好
中(zhōng )国(👟)工程院院士 张伯礼:我推荐一个(gè )药膳——绿豆百合桂花汤。天气炎热(🗣)(rè ),喝一喝这个汤,能够清热去暑、安神。它用绿豆50克(🤓)、百合20克,加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个(🤤)小时,泡松软和百合、陈皮一(yī )起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂(guì )花(huā(🌤) )、冰糖,这种老少咸(🎤)宜。
作者(zhě ) 王宇
凭借独(⏯)特的建筑风格和卓越(yuè )的设施条件,双奥场馆“水立方”已(yǐ )多次举办世界(🐠)性跳水大赛。世界泳联主席侯赛因·阿尔-穆萨拉姆(🍶)说,赛前他未预想到“水立方”的上座率如此之高,现场(🤝)氛围非常好,很高兴看到跳水运动广受欢迎。
游(yóu )客在老巷子景区非(😰)遗园打卡留念。石羽(✔)佳 摄
历经一年多的创作和(📉)排(pái )演,2023年11月,《西南联大》在云南昆明首场公演。至今,该(🈷)剧已在省内演出28场,覆盖观众5万余人次,成为行走的“艺术思政课”。
在百(🧣)果之中,樱桃总是以其娇小玲珑的(de )身姿和鲜艳欲滴(💲)的色彩,率先点亮初(chū )夏(xià )的果盘。樱桃的成熟期短,从仲春(chūn )开花到夏初(👱)时节就可以结果。在(🏕)古代(dài ),樱桃是经历寒冬后人们(🌇)尝到的第一种新鲜水果,这种吸引力可想而知。现在(📘)包括苏州在内的江南地区,依然有“立夏尝三鲜”的习俗(sú ),而樱桃就是树三(🌁)鲜的第一鲜。
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