假期(qī )里,你有没有(yǒu )赖床、玩手(😻)机?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很伤气(💌)血。
一个多小时的路程,朱超敬已(🍎)经跑了几百趟,午饭后,她的音(🀄)乐课开始了。
经典粤剧《南唐李后(📚)主》在广州江南大(dà )戏院上演(✝)。广(guǎng )州粤剧院 供图(tú )
5月3日,游(yó(💂)u )演队伍展现多(duō )彩民族风情。当日,云南省临沧市沧源佤族自治县(🐥)举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演,展示当(🏖)地传统文化和多彩民族风情。中新社(⛰)记者 李嘉娴 摄
5月1日,长江(⏲)海事部门工作人员在长江重庆段(duà(🙉)n )保障群众水上(shàng )出行安全。长(zhǎng )江海事局供图(tú )
“一夕不(bú )卧(🔼),百日不复(fù )”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天都补不回(📤)来。所以,别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而(❣)熬夜刷手机更耗气血,中医讲“久视伤(📥)血”,熬夜刷手机消耗的不只是(🐋)电(diàn )量,还有你的(de )气血。此外,熬夜看手(🛸)机还(hái )容易诱发青光(guāng )眼。
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