生鲜商品是“仅退款”规则滥(🎅)用的重灾区(qū )。不少售卖鲜花、水果的商家反映确(🧥)有(yǒu )消费者在收到货后申请仅(🛫)退款,联系买家(jiā )上(🥎)传图片却被拒绝,平台介入为其(➡)提供了(le )仅退款服务。太原师范学院经济与管理(lǐ )学院教授安祥生表示,当前“仅退款(🚰)”在(zài )不同电商中发生的概率也有差别,一些(xiē )低价(👘)商品多的平台情况更严重一些(🛁)。早期“仅退款”规则设计存在一些缺陷,对(duì )适用场景(🗣)缺乏明确界定,消费者可随意编(⛏)(biān )造理由申请仅退(🚝)款,这就容易导致“仅退(tuì )款”规则(🗿)的滥用。去年9月1日正式施行的(de )《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁止(zhǐ )平台不合理(🧗)限制商家的行为,这一政策(cè )的实施推动了各平台(🎻)对“仅退款”规则的调整。
煮饭(😥)煮粥做馒头煮面条的时(shí )候,还会吸进去很多水。放(🚀)的水不一样多(duō ),熟重就会有很(🕝)大差异,所以通常膳(🍂)食建(jiàn )议只能说生重。
为什(🍸)么不吃主食吃(chī )得太少反而不利于瘦身呢?其中当然是有(yǒu )科学道理的。
在(⏹)黄金震荡调整的背(bèi )景下,白银、铂金“接棒”上涨。截(👑)至4月29日,现货白银价格33.5美元/盎司(🔒),年内涨幅(fú )约15%;铂金价格回升至996美元上方,较年初(👂)上(shàng )涨约10%。
在正常吃主食的(🈺)基础上,提高(gāo )膳食(📐)质量才是关键。汇总研究发现,和(🛒)(hé )高糖饮食相比,和很少蔬菜、大量煎炸食(shí )品和高脂肪高糖食物的西式餐食相(🥌)比,吃传统淀粉主食、纳入全谷杂粮的主食、含有(👍)丰富新鲜蔬果的膳食,更有利于睡(shuì )眠(mián )质量。
- 在动物实验中发现,增加碳(tàn )水(😛)化合物摄入会增加大脑对色氨酸的摄取(qǔ ),而色氨(🌂)酸在大脑中会被代谢为血清素(🗽)(sù )和褪黑素。高GI(血糖生成指数)碳水食物如白(bái )米和面食,可以引发较多的胰岛素分(😰)泌(mì ),增加大脑的色氨酸供应,从而促进血清素和褪(🦈)黑素的生成量。
4月以来,在地(dì )缘冲突升级、美元信用体系动摇,以及(jí )全球央(🛤)行“囤金潮”等多重因素推动下,黄金价格快速攀升,黄(🔂)金市场交易活跃(yuè )度显著提升(👎)。那么,黄金交易是否已经过(guò )于拥挤?
如果能吃到一部分全谷杂(zá )粮,比如一(💇)半大米一半糙米煮的饭,效果更好。因为糙米中含有(🕡)比精白米多几倍的(de )γ-氨基丁酸和B族维生素,而且糙米饭的(de )消化速度较慢,缓慢释放(🎞)葡萄糖,更有利(lì )于持续合成糖原而不是合成脂肪(🐆)。
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