中国工(🛋)程院院士 张(🎢)伯礼:从(cóng )中医(🔋)角度是不提(🍊)倡的,夏季是养阳的,大量运动对阳气是有消耗的,过于兴奋对晚上睡眠也不利,晚上可以做一些(xiē )安静的或是轻缓的运动,散步慢跑(pǎo )都是可以的,但是不适合剧烈运动(dòng )。
作为杨梅发源地之一的(de )云贵(guì )高原(❣),这里的杨梅也独(🧡)具一格(gé )。大(🛏)火炭梅就是云贵(🤽)地区的著名(🍜)品(pǐn )种。这种杨梅(🍬)个头很大,跟火炭一样黑红,肉质丰满,甜味浓厚。在昆明周边的石屏、富民等地和西部的大理、腾(téng )冲一带都有分布。有意思的是,云(yún )南人吃杨梅,有时还会蘸辣椒粉,让辣与酸甜奇妙融合,别具风(fēng )味。
中国工程院院士 张(📀)伯礼:我推荐一(🔊)个药膳——(🤕)绿豆百合桂花(huā(🍔) )汤。天气炎热(🥓),喝一喝这个汤,能(💻)够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克,加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小时,泡松软和百合、陈皮一(yī )起来煮,煮到软烂了,可以加一点(diǎn )桂花、冰糖,这种老少咸宜。
在甜瓜家族中,还有一种特殊(shū )的存在,那就(🏃)是新疆哈密的特(💧)产,哈密瓜。
(🎬) 北京时间28日凌(💰)晨,在英超第(🍺)34轮的焦点之战中(🙆),利物浦主场5:1逆转大胜托特纳姆热刺队,夺得2024-25赛季联赛冠军。这是利物浦队史第2个英超联赛(sài )冠军,也是第20个顶级联赛冠军。
2月27日,河南安阳博物馆“丝路遗(yí )韵相州风——麴庆墓出土文物(wù )展”围屏石棺床正在(🎚)展出。 王宇(🏷)(yǔ ) 摄
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