游客 杜柯林:没(méi )了解过这(🔍)么(me )多的非遗,看了挺震撼的,还得二刷三(📢)刷,一定要再来。
“最让我着迷的是那幅地图般的经络图,原来(🔼)人体的经络如(rú )同纵横交错(cuò )的江(jiāng )河,每一处穴位都对应着(➡)特定的器官。我刚刚尝试找到了百会穴,轻轻按压后,起初有些酸(😆)痛,随后(⭕)却感觉头脑格外(wài )轻松。”天睿笑(xiào )着说。
五一假期,当(🏬)地还举(⛄)办了啤酒龙虾节,欣赏江南湖光山色的(😀)同时,游客们还可以在这里收获一份味蕾上的狂欢。
目前(qiá(🚅)n ),贵州正加(jiā )快打(dǎ )造红色文化旅游消费新业态、新场景,激发(🗯)红色文旅新活力,让红色资源“流量”转化为发展“增量”。 长期(🔟)(qī )伏案(🛅)、手机依赖(lài )、不良坐姿(zī )……颈椎病如今高发于职(👫)场,且呈(🐢)年轻化趋势。颈椎病不仅是疼痛问题,还(🚲)可能引发头晕、头痛、手臂酸麻无力,甚至出(chū )现视力模糊(hú(🧀) )、睡(shuì )眠障碍、精神状态变差等情况,严重影响生活质量。
(👓)山东泰安:
种木耳,用科技唤醒土地的力量
严致远(yuǎ(😸)n )推荐了(🦏)一套缓解(jiě )颈椎不适的(de )推拿(ná )方法:患者端坐,操作者(🏕)在其身(🔲)后。首先,操作者用手部虎口握住患者颈部,手指指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接(jiē )着,双手拇(mǔ )指放(fàng )置(🛄)于患者颈部,用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下,做太极圆按揉(🤮)10到15次。然后,操作者双手放在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提起(🆓)(qǐ ),重复(😹)该动(dòng )作5到(dào )10次。最后,操作者双手手掌对撑,小指和无名(💐)指弯曲(🌈),食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的(de )是,操作时(shí )的力(lì )量以患者感到舒适为宜(😲)。
这个假期,不少地方通过创意改造,让承载着历史记忆的工(🌾)业遗产,悄然“变身”,焕发出新的活力。在重庆,这(zhè )个被(bèi )众多年轻(🐸)人追捧的文创园,前身是印制厂。复古工业风与现代潮流文化相(🛵)互碰撞(🗻),吸引大量游客前来拍照打卡。
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