剧情简介
江西赣州公安网安部门(mén )在工作中发(fā )现，某装饰工程有限公司电脑存有新购楼房业主的个人信息。经查，该公司员工为联系客户增加(🛬)业(🏫)绩(🏋)，向同行获取了一些新购楼房业主(zhǔ )个人信息，这一行为被视为“行业惯例”，被公司负责人“默(mò )许”。
一、关注质量安全，谨慎消费。购物要注意质(🙌)量(🎾)安(👕)全，通过正(zhèng )规渠道选购(gòu )正规厂家生产的产品，注意查看产品名称、厂名厂址、规格型(xíng )号、执行标准、使用说明书、产品质量检验合格证(✉)明(🐈)等(⬆)信息，自觉抵制“三无”产品。如果购买家用电器等强制性认证产品，还要注意(yì )查看CCC标志和(hé )强制性认证信息。选购“五一”上市的新绿茶作伴手礼时(📚)，“看(📀)闻(🦓)捻品”四步教消费者辨识优劣。一看：鲜嫩匀整，银毫密布为宜，色(sè )黄枯暗为劣；二闻：清香纯正为宜，烟、焦、霉、酸、馊为劣(liè )；三捻：干(gà(🍂)n )燥(🔓)易(🥫)碎为宜，潮软为劣；四品：叶芽舒展，汤色清澄、清香扑(pū )鼻，品之鲜(xiān )甘醇厚为宜；味淡薄或涩苦为劣；若芽叶萎缩，汤色暗浑闷黄(huáng )，香气低(🍴)沉(🎤)(ché(🚍)n )，则可能是陈茶。
二是在晚餐不吃或少吃碳水化合物的情(qíng )况下，为了维持血糖稳定，身体不得不拆解蛋白质来异生葡萄(táo )糖，导致夜(yè )间肝脏(😛)工(➗)作(🕢)负担加重，也可能会影响睡眠的质量。
网安部(bù )门根据《中(zhōng )华人民共和国网络安全法》第四十四条第一款、六十四条第二(èr )款之规定，对该(⏳)装(🚇)饰(🔽)工(❔)程公司进行了行政处罚。
有利于预防失眠
在正常吃主食的基础上，提高膳食质量才是关键。汇总研究发(fā )现，和高糖(táng )饮食相比，和很少(💡)蔬(🚄)菜(🔰)、大量煎炸食品和高脂肪高糖食物的西(xī )式餐食相比(bǐ )，吃传统淀粉主食、纳入全谷杂粮的主食、含有丰富新鲜蔬果(guǒ )的膳食，更有利于睡眠(👙)质(🛐)量(🦀)。
失眠，已经成为现代人最常见的一个烦(fán )恼来源，也是最降低幸福感的原因之一。对很多人来说，只要(yào )能睡上一夜(yè )好觉，幸福指数就会大(🆘)幅(🙈)度(🍾)提升。
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