剧情简介
当南国的阳光愈(🚖)发炽烈，芒果也(yě )迎来了它的高光时刻。金黄色的外皮，散(🖐)发出浓郁的热带香气，让(ràng )人闻之便心生向(xiàng )往。切开芒(🕖)果，一口咬(🛶)下，浓郁的甜味伴随着特有(yǒu )的热带果香瞬间(jiān )在口中(🚬)弥漫开来。
荔枝也是原产于中国的水果，广东则是当(🛒)之(zhī )无愧的“荔枝之乡”。这里拥有悠久的荔枝种植历史和丰富的品(🕡)种(zhǒng )资源。得天独厚(hòu )的亚热带气候条件，充足的光照和(♐)雨水，为荔枝的(de )生长提供了绝佳(jiā )的环境。从早熟的三月(🏷)红到晚熟(🐳)的怀枝，广东的荔(lì )枝几乎贯穿了整(zhěng )个夏季，为人们带(🥎)来了源源不断的甜蜜享受。
图片来源：利物(wù )浦俱(❗)乐部社交媒体
获益于湿润的气候和充足的阳光，四(🔼)川的桑(sā(🕚)ng )葚果实饱满，口(kǒu )感甜糯，特别是四川盆地一带，桑树种植(🚤)广泛，为(wéi )桑葚的生长提供(gòng )了良好的环境。如果谁家附(🌖)近有棵桑(🌤)树，那小朋友们少不了会拿着(zhe )竹竿、挎着篮子去摘桑葚(💓)，手指头被染得紫黑紫黑的，心里却是蜜(mì )一样甜。
多(🦎)食酸甘的食物，以助肝养胃、养心安神，如莲子、百合、(⏲)玉米、山(📚)(shān )楂、杨梅、黄瓜、豆类等；
获益于湿润的气候(🙃)(hòu )和充足的阳光，四川的桑葚果实饱满，口感甜糯，特别是(🌆)四川盆地一带，桑树种植(zhí )广泛，为桑葚的生长提供了良好的环境(🕋)。如果谁家附近有棵桑树，那小朋友们少不了会拿着竹竿(⭐)、挎着篮子去摘桑葚，手指头被染得(dé )紫黑紫黑的，心(xī(🛋)n )里却是蜜(🔌)一样甜。
图片来源：中国垒球协会微(wēi )信公众号
(🍧) 图(tú )为演员们排练《西南联大》剧目现场。云南师范大学(🍲)艺术学院 供图(tú )
立夏“养心”饮食有三宜
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