剧情简介
建议：平时喝温水(🔅)，少吃寒凉、油腻、辛辣的食(🔱)物。
假期里，你有没(méi )有赖床(chuáng )、玩手(shǒu )机？中医认为，“久(🤷)卧伤气、久坐伤肉”，休息日久(🕛)躺不动，其实很伤气血。
4月28日上午，庆祝中华全国总工会成(🕕)立100周年暨全国(guó )劳动模(mó )范(🍰)和先(xiān )进工作者表彰大会在(🍔)北京隆重举行。党中央、国务院授予1670人全国劳动模范称号、(🍿)756人全国先进工作者称号。4月29日(🙈)，国务院新闻(wén )办公室(shì )举行“新征程上的奋斗者”中外记者见(🍈)面会，邀请5位代表围绕“弘扬劳(📭)模精神 勇担时代使命”，分享自己的奋斗故事和心路历程。
(🏗)近(jìn )日，云(yún )南省红(hóng )河哈尼(✳)族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云(🌮)似霞，将湖畔装点成一片浪漫(🕸)(màn )的粉色(sè )梦境，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成(🕎)市民游客打卡的网红地。图为(🌘)市民游客到异龙湖畔打卡拍照。徐俊 摄
气血充(chōng )足：头(🚟)(tóu )发乌黑(hēi )、浓密、柔顺。
(🤥) 从入境方向看，“五一”期间，昆明机场口岸入境外籍旅客5061人次，同比增加23%，其中马来西亚、泰(🥒)国、新(xīn )加坡旅(lǚ )客位居(jū(💓) )前列。外籍免签入境旅客3684人次，占入境外籍旅客总量的72.8%。
一(🤹)个动作：“双手托天理三焦”
(📩) 建议：平时喝温水，少吃寒凉、油腻、辛辣的(de )食物。
运(🔊)动是抗衰良方，
经常运动(♐)的人关节面软骨和骨密度的厚度更高，关节周围的肌肉更发达、力量更强、关节(jiē )囊和(⏹)韧(rèn )带更厚(hòu )。从而(ér )减轻关(👏)节负荷，增加关节的稳固性和灵活性。
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