获益于湿润的气候和充足的阳光,四川的桑葚果实饱(🍤)满,口感甜糯,特别是四川盆地一带,桑树种植广泛,为桑(sāng )葚的生长(🍀)提供(💶)了(le )良好的环境。如果谁家附近有棵桑树,那小(xiǎo )朋友们少不了会(huì(🚥) )拿着(😙)竹竿、挎着(zhe )篮子(🗺)去摘桑葚,手指头被染得紫(zǐ )黑紫黑的,心里却是蜜一样甜。
多食酸(💭)甘的食物,以助肝养胃、养心安神,如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅(🎌)、黄瓜、豆类等;
作者 国璇 孔令佑
立夏养生 重在“养心(🎿)”
(🔅)本赛季冉冉升起的新星、第一次(cì )来“水立方”参(cān )赛的陈佳战胜(👬)奥(à(👢)o )运冠军陈艺文,实(📇)现本年度世界(jiè )杯女单3米板三连冠,并取得三站以来的最高分382.05分。陈佳(🎂)认为,“水立方”的场地很大很宽、视野更开阔,主场观众的加油让她更兴(🏴)奋,做动作时比以前更轻松(sōng )。
从植物学(xué )分类来说,哈密瓜属(🚿)于甜(🕟)瓜的变种,它继承(chéng )了甜瓜的一些特(tè )性,却又独具特(tè )色——其果肉厚(hòu )实,质地脆嫩(🔊),汁水丰富,甜度极高。
发布会现场。禹瑞斋 摄
游客在老巷子景区(🍪)非遗园打卡留念。石羽佳 摄
以低脂、易消化、富含纤维素食物为(🏆)主,多食蔬果、粗粮,多食清润祛湿的食物,如鱼、瘦肉、鸭肉、薏(💴)米、(🏺)冬(dōng )瓜、木瓜、(🎣)玉米(mǐ )等,少食过咸的(de )食物以及动物内(nèi )脏、肥肉等;
发布会现(♉)场。禹瑞斋 摄
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