中医有一个有名(🚠)的补血方——当归补血汤,由黄(🚘)芪(qí )和(hé )当归两味药以5:1的比例组成,其中当归补血活血,黄芪益气以生血,适(shì )用于气血两虚的人群。
(🎢) 看眼睛
健康运动(dòng )
(⛴) (〽)朱超敬和上三清小(xiǎo )学结缘,是(😃)2019年一次偶然的机会。学校的音乐老师(shī )梁彦鹏购买了一架电(diàn )子(zǐ )琴需要调试,辗转找到了朱超敬。
(🚓) 2024年10月,朱超敬因为生病住院,两(⛷)周没去上课,再见到大家时,很多孩子都掉了眼泪。这份被需要、被(bèi )珍惜的感觉,正是她一直坚持的最(👤)大动力。
看眼睛
“对我(😪)来(🎨)说(shuō ),劳模精神,就是在面对10万英(🐗)文单词的压机说明书时去熬夜,是在突(tū )破(pò )专业技术难关时去钻研,更是在面对整个压机液压系统(🈯)调试时在10公里(lǐ )长的管道系统(🌙)上来回巡检。”叶林伟干劲满满,“我希望今后能不断创(chuàng )新突破,做出更多重大技术装备研究成果。”
很(🐟)多人锻炼后都会觉(jiào )得呼吸(⏲)更(🏭)轻松,身体更轻盈,心情也有所改(📍)善。这是因为运动后,脑(nǎo )细(xì )胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而且长期运动也会对(duì )大脑(🚳)产生积极正面的影响。英国一项(👸)长达10年,针对8958名50岁及以上人群的(♌)认(rèn )知功能研究发现:随着年龄的增长,有规律地运(yùn )动锻炼可以防(✂)止认知能(néng )力下降。
今年(➡)“五(🌺)一”假期,长江干线沿江群众出行(💲)需求旺盛,水(shuǐ )上旅游、观光、文体活动增多。重庆、武汉、宜昌、宜宾、荆州、九(jiǔ )江、芜湖等地(🥔)两江游、夜游持续火热,辖区客(🤗)运量再创新高。5月2日、3日(rì )、4日(🌉),连续3天长江水上客运总量超过30万人次;5月(yuè )3日出行人数达到顶峰,超过36万人次。
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