六年间,朱(✴)超敬风雨无阻,很少缺席,校长和梁彦鹏(péng )老师也曾劝过她(🆓),实在忙不过来就少来几次(cì(🙄) ),但朱超敬一直坚持了下来,对她来说,上(shà(🥧)ng )三清小学也有一份特别的吸引力。
“对(duì )我来说,劳模精(🐮)神,就是在面对10万英文单词(cí(🐼) )的压机说明书时去熬夜,是在突破专业技(🔺)术难关时去钻研,更是(shì )在面对整个压机(🏚)液压系统调试时在10公里长的(de )管道系统上来回巡检。”叶林伟(🖊)干劲满满,“我希望今后能不断(🌧)创新突破,做出更多重(chóng )大技术装备研究(➖)成果。”
坚持运动的人(rén )不仅有利于减肥,还有利于全身(🌺)骨骼肌系统(tǒng )的强健。而功能(🧜)强大的肌肉更能伸展体态、挺拔身姿,让(🏆)人看起(qǐ )来更有气质、更好看。
“我始(🐓)终觉得,这些都是平凡的小事。”邓兰舟说,这种脚(jiǎo )踏实地、(🐢)甘于奉献的精神,激励着他永(🏃)远向(xiàng )前走。
从广袤瀚海到三江之源(🤵),从河湟(huáng )谷地到昆仑之巅,在青海,清洁低碳的“绿(lǜ )电”沿着(📯)纵横交织的电网奔涌不息,为国家清洁能源产业高地建(jiàn )设提供了坚(🎯)强的网架支撑。这背后,是成千(qiān )上万名高(💆)原电力人几十年如一日的默默坚守(shǒu )。国网青海省电力公(🛥)司超高压公司运维检修(xiū )部(🎆)变电运维管理专责吴嘉楠,就是其中的一(🎂)(yī )员。
朱超敬:调完琴之后,他正在教室上课,我一下就萌发了那种小时候上课的状态,孩子们特别可爱(ài )。他正在上课,我就跟(👟)梁老师说,我能不能(néng )给大家教个歌,或者(🗼)上一节课。
所以,先运动起来最重要!也许一天、两天看(📟)不到(dào )变化,但积年累月地坚(📓)持下去,你一定会拥(yōng )有更健康的身体,更(⏬)愉悦的心情,更强大的精神。
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